20. Det här önskar jag att jag visste innan jag blev förälder

Du vill ditt barn väl. Du vill lyssna, vägleda och sätta gränser. Och ändå hamnar ni i samma konflikt om läggning, skärmar eller läxor, kväll efter kväll.

Det här avsnittet handlar om samarbete mellan vuxna och barn.

Vi pratar om:

Barns förmågor

Hur hjärnan fungerar under stress

Varför konflikter uppstår i vardagen och vad de oftast handlar om egentligen samt vad du som förälder kan göra åt det

Hur du kan lyssna, sätta gränser och lösa problem tillsammans med ditt barn på ett sätt som stärker relationen i stället för att skada den

Dagens gäst är Petra Krantz Lindgren. Beteendevetare, författare, föreläsare och föräldrarådgivare. Hon har en doktorsexamen i statsvetenskap med inriktning mot politisk psykologi och har skrivit böckerna Kramar och ramar och Med känsla för barns självkänsla.

Här hittar du Petra:

https://petrakrantzlindgren.se/

Kontakta mig:

info@mindful-homes.se

www.mindful-homes.se

Instagram: mindfulhomesab & detinrerummetpodcast