240. Träna som Andreas Almgren - på din nivå

240. Träna som Andreas Almgren - på din nivå

I det tvåhundraförtionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Andreas Almgren som är aktuell med sin nysläppta bok: ”Spring snabbare - ta din löpning till nästa nivå” där han ger tips och råd till alla löpare från nybörjare till elit. I intervjun i podden fokuserar vi främst på hur man kan anpassa hans träningsfilosofi till sin egen nivå och veckovolym, samt hur han brukar lägga upp den den specifika perioden in mot viktiga tävlingar från 5km till halvmaraton.

Dessutom berättar Johan om sitt nya personliga rekord på 10km från Bålsta stadslopp (Nomio10k) och den hemliga coachen avslöjas. Erik förklarar varför han tvingades bryta SM i 24-timmarslöpning.

Följ Maratonlabbet under den nionde säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning.

Avsnittet är gjort i samarbete med Puma, Umara och Fjällöparveckan i Tänndalen 1-5 juli 2026

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(240)

200. Så tränar två av Sveriges största talanger

200. Så tränar två av Sveriges största talanger

I det tvåhundrade avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi IFK Lidingös barn- och ungdomstränare Daniel Nilsson som ”fått fram” två av Sveriges största löptalanger: Sebastian...

22 Loka 20242h 7min

199. Så når du ditt livs bästa maratonform

199. Så når du ditt livs bästa maratonform

I det etthundranittionionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” fokuserar vi på ett ämne som ligger podden väldigt varmt om hjärtat, nämligen maraton. I Valencia den 1 december ska bå...

8 Loka 20242h 4min

198. Träningen bakom segern på Ultravasan

198. Träningen bakom segern på Ultravasan

I det etthundranittioåttonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Laila Kveli som vann Ultravasan 90 för en dryg månad sedan. Den norska före detta elitskidåkaren blev då...

24 Syys 20241h 31min

197. Lidingöloppet i fokus

197. Lidingöloppet i fokus

I det etthundranittiosjunde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om Lidingöloppet som avgörs den 28 september för 60:e gången. Vi intervjuar Krister Svensson, generalsekreter...

17 Syys 20241h 14min

196. Om Stockholm Halvmarathon med Carro, Hanna, Starfelt och Glans

196. Om Stockholm Halvmarathon med Carro, Hanna, Starfelt och Glans

I det etthundranittiosjätte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” serveras en längre rapport om helgens Stockholm Halvmarathon som också var SM och veteran-SM på distansen. Det blir int...

10 Syys 20241h 35min

195. Om Lidingöloppet med Emil Svensk

195. Om Lidingöloppet med Emil Svensk

I det etthundranittiofemte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” fokuserar vi på Lidingöloppet som i år avgörs för 60:e gången. Med oss i avsnittet är orienteraren Emil Svensk som har k...

3 Syys 20241h 9min

194. Mimmi Kotka om ultratraillöpning, livsval och nackbrott

194. Mimmi Kotka om ultratraillöpning, livsval och nackbrott

I det etthundranittiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Mimmi Kotka som för tio år sedan bara var ”en vanlig joggare” som gillade att vara ute i naturen. Hon och...

27 Elo 20242h 7min

193. Carolina Wikström om sitt maraton på OS i Paris

193. Carolina Wikström om sitt maraton på OS i Paris

I det etthundranittiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Carolina Wikström efter målgången av maratonloppet på OS i Paris. Carolina berättar om taktiken, backträn...

13 Elo 20241h 7min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
junnut-pelissa
kaiken-takana
juoksumania
rss-piippuhylly
runners-high-podcast
rss-setailyvaara-podcast
rss-kalju-corner
rss-235-podcast
suomen-f1-podcast
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-ylilyonti
rss-wilenius-hulkki-podcast
rss-polkuporinat
rss-latkapodi