Från Rock Bottom Till Att Bli Kär & Allt Där Emellan

Den här veckan sitter vi ner bara vi två och delar vad som rör sig i våra liv just nu… och det här avsnittet tar dig verkligen genom hela spektrumet.

Från rock bottom, hundattack, hus som faller samman och oväntade utmaningar, till att bli kär, new beginnings och att Sophia lämnar Sverige för Grekland, back to her roots.

Vi går in på hur det är att leva utanför normen, i relationer, i hur och var vi bor, och i att våga följa vår egen sanning även när det inte makes sense för andra. Och vi vill inspirera dig att våga gå din egen väg.

Vi pratar om trauma, läkning, att våga be om hjälp och de små men kraftfulla verktyg som stöttar när livet känns överväldigande. Det här handlar inte bara om vad som händer på ytan. Det handlar om tillit, surrender och att låta livet unfolda på sätt vi inte kunnat planera.

Vi pratar också om naturen som medicin och mat, ritualer i vardagen och vad som händer när vi mjuknar in och surrender i den säsong vi är i.

Om du navigerar förändring, läkning, kärlek eller bara vill lära dig lita lite mer på livet och att allt blir precis som det ska så är det här avsnittet för dig.

Följ oss:

@manualenkomaldrig

@sophiakirgiopoulos

@ninamedicina

Timestamps:

00:00 Intro

00:30 Ninas check-in – Wild Meadow, våren, naturen som medicin & mer tillit

04:15 Hundattacken, rock bottom & att plötsligt bli kär

06:30 Sophias check-in – från Stockholm till Korfu

10:10 Relationer utanför normen – separata sovrum & att följa sitt hjärta

17:10 Var ska Nina bo? Österlen & att släppa kontroll

22:00 Att träffa någon utanför den spirituella bubblan

23:00 Sverige, mörker & energetisk purge

28:00 Att våga be om hjälp & läkning

32:00 Tips för att hantera trauma

41:00 Colibri-festivalen & planer på Korfu

43:00 Purge & att rensa i livet

45 Sophias första tid på Korfu

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.