21. Liria Ortiz - Så bygger du resiliens, ett steg i taget DEL 2

21. Liria Ortiz - Så bygger du resiliens, ett steg i taget DEL 2

I del två med psykologen Liria Ortiz fortsätter samtalet om förväntningar, acceptans och varför det kan vara så svårt att stanna kvar i jobbiga känslor.

Produceras av More Than Words

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(22)

14. När applåderna tystnar

14. När applåderna tystnar

Tre veckor senare är de tillbaka i studion – och det märks att båda har saknat det. Samtalet glider från tv-premiärer, wellness-hotell och pressrundor till det större: egot, framgångens rus, rädslan f...

19 Helmi 58min

13. Sanningen går inte att hacka hål på

13. Sanningen går inte att hacka hål på

Patrick och Björn möts i studion med låg energi, fulla huvuden och ansvar som skaver, övningskörning med barn, jobb som kräver mer än man egentligen kan leverera, och en stress som ligger precis under...

4 Helmi 45min

12. Jan Emanuel: Mannen bakom rustningen

12. Jan Emanuel: Mannen bakom rustningen

Första gästen är här – och plötsligt blir allt mycket mer på riktigt. Björn och Patrik bjuder in Jan Emanuel för att gräva i det där som skaver under ytan: tuffheten, fasaden, självföraktet och den dä...

29 Tammi 1h

11. Jakten på fel sorts lycka?

11. Jakten på fel sorts lycka?

Vad är lycka och varför jagar vi den på helt fel ställen? Samtalet rör sig kring varför lycka inte är en kick, en resa, ett köp eller ett perfekt liv, utan snarare ett tillstånd som växer fram när man...

22 Tammi 1h 1min

10. Varför springer vi från kärleken?

10. Varför springer vi från kärleken?

I veckans avsnitt dissikerar Björn och Patrik kanske det jobbigaste ämnet hittills. Kärlek. Varför har de inte kunna ta emot kärlek och har de nånsin på riktigt känt det? De pratar om stormen i huvude...

15 Tammi 1h

9. Julhelvetet, Hinge & lite självömkan

9. Julhelvetet, Hinge & lite självömkan

I säsongspremiären går vi rakt in i julens baksida: förväntningar, ensamhet och den där inre rösten som aldrig blir nöjd. Vi pratar om rastlöshet och dopaminjakt genom datingappar, scroll och impulsen...

8 Tammi 55min

8. Kommer vi hitta kärleken 2026?

8. Kommer vi hitta kärleken 2026?

Patrik och Björn summerar året – mindre stress, mer riktning. Björn har gått i mål med hösten och vill sluta leva för prestation. De snackar tillit, ensamhet, kärlek som en extra dimension (inte en r...

18 Joulu 202558min

7. Mäns inneboende rädslor

7. Mäns inneboende rädslor

Ett förminskande mejl väcker Björns gamla rädslemönster – men den här gången svarar han inte, han raderar. Tillsammans med Patrik pratar han om rädsla för att bli lämnad, förlora sitt barn, döden, ber...

11 Joulu 202555min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
kesken
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
adhd-podi
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rahapuhetta
aamukahvilla
dreamtalk
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-mentalrace