Ravitsemusterapeutin vinkit terveelliseen elämään (Anette Palssa, #155)

Ravitsemusterapeutin vinkit terveelliseen elämään (Anette Palssa, #155)

Pitkän linjan ravitsemusasiantuntija Anette Palssa istahti kanssamme keskustelemaan mm. iänikuisista ravitsemusmyyteistä ja uusista ravitsemussuosituksista.


Miksi lihan terveyshaitoista puhutaan vasta nyt? Pitääkö meidän olla huolissamme riittävästä proteiininsaannista?

Miksi palkokasvit ovat niin lyömätön ravitsemuksen lähde?


Aneten Instagram

Tue meitä⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠❤️


Juontajana Pavel Tahkovuori

Editoijana Julius Lehtonen



Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(156)

Pitäisikö lentämisestä kokea syyllisyyttä? (Jenni Rotonen, #108)

Pitäisikö lentämisestä kokea syyllisyyttä? (Jenni Rotonen, #108)

Sosiaalisen median vaikuttaja Jenni Rotonen (jennipupulandia) kertoo miksi hän lopetti lentämisen, muutti ruokavalionsa lähes vegaaniseksi ja pyrkii elämään tutkijoiden suosittelemalla hiilibudjetilla...

9 Touko 202543min

Aiheuttavatko puhelimet yksinäisen sukupolven? (Ville Mäkipelto, #107)

Aiheuttavatko puhelimet yksinäisen sukupolven? (Ville Mäkipelto, #107)

Nuorten yksinäisyys, mielenterveys ja somen vaikutus puhuttavat. Psykologi ja tietokirjailija Ville Mäkipelto pureutuu siihen, miksi yhteys toisiin katoaa, miten algoritmit muovaavat arkea ja mitä jok...

2 Touko 20251h 14min

Onnellisuus, arjen tehostaminen & syyllisyyden tunne (Leo Stranius, #106)

Onnellisuus, arjen tehostaminen & syyllisyyden tunne (Leo Stranius, #106)

Miten paljon yksittäinen ihminen voi vaikuttaa ilmastonmuutokseen ja luonnonvarojen ylikulutukseen? Voiko ilmastoystävällinen elämäntapa mennä liian pitkälle? Kun jokainen valinta kahvikupista taksiky...

18 Huhti 202551min

Kokoomuksen leikkaukset, anti-woke & Trump (Tere Sammallahti, #105)

Kokoomuksen leikkaukset, anti-woke & Trump (Tere Sammallahti, #105)

Miksi poliitikkoja fanitetaan kuin poptähtiä ja mitä siitä seuraa? Kokoomuksen kansanedustaja Tere Sammanlahti avaa näkemyksiään politiikan personoitumisesta, DEI-koulutuksista, yritystuista ja pienit...

11 Huhti 20251h 21min

Keskustan kahtiajako, turkistarhaus & tehotuotanto (Mika Riipi, #104)

Keskustan kahtiajako, turkistarhaus & tehotuotanto (Mika Riipi, #104)

Onko keskustan riveissä sekä ympäristöä priorisoivia kansanedustajia sekä niitä, kenen työlistalla on pääosin status quon säilyttäminen? Mitä mieltä keskustan kansanedustaja on turkistarhauksen tuleva...

9 Huhti 20251h 3min

Nuorten yksinäisyys, sukupuolten arvoerot & kännykkäkielto (Eeva-Johanna Eloranta, #103)

Nuorten yksinäisyys, sukupuolten arvoerot & kännykkäkielto (Eeva-Johanna Eloranta, #103)

Miksi monet pojat näkevät idolina Andrew Taten? Pitäisikö koulussa kieltää puhelimet?Vieraana SDP:n kansanedustaja Eeva-Johanna Eloranta.Ryhdy tukijaksiEläinmedia

6 Huhti 202552min

Oras Tynkkynen, kuka jarruttaa ruokamurrosta? (#102)

Oras Tynkkynen, kuka jarruttaa ruokamurrosta? (#102)

Minkälainen vaikutus lobbareilla on poliitikkoihin ja millä puolueella on ruokamurroksessa päällä neliraajajarrutus?Vieraana Oras Tynkkynen

4 Huhti 202558min

Mai Kivelä, onko yksilön valinnoilla mitään merkitystä? (#101)

Mai Kivelä, onko yksilön valinnoilla mitään merkitystä? (#101)

Onko valta kansalaisilla, suuryrityksillä vai poliitikoilla Yrittäävätkö oikeistopoliitikot hiljentää tai heikentää kansalaisten vaikutusmahdollisuuksia? Vieraana vasemmistoliiton kansanedustaja Mai K...

1 Huhti 202548min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-rahamania
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-narsisti
rahapuhetta
kesken
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
dear-ladies
filocast-filosofian-perusteet
rss-vapaudu-voimaasi
rss-ammattipuhuja