Ravitsemusterapeutin vinkit terveelliseen elämään (Anette Palssa, #155)

Ravitsemusterapeutin vinkit terveelliseen elämään (Anette Palssa, #155)

Pitkän linjan ravitsemusasiantuntija Anette Palssa istahti kanssamme keskustelemaan mm. iänikuisista ravitsemusmyyteistä ja uusista ravitsemussuosituksista.


Miksi lihan terveyshaitoista puhutaan vasta nyt? Pitääkö meidän olla huolissamme riittävästä proteiininsaannista?

Miksi palkokasvit ovat niin lyömätön ravitsemuksen lähde?


Aneten Instagram

Tue meitä⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠❤️


Juontajana Pavel Tahkovuori

Editoijana Julius Lehtonen



Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(156)

Onko veganismi woketusta? (#92)

Onko veganismi woketusta? (#92)

Syötkö wokeruokaa? Kulttuurisota on saapunut keittiöön, joten on aika selvittää, mikä woke edes on? Juontajat: Pavel Tahkovuori ja Joona Uusitalo

31 Tammi 202544min

Nämä stereotypiat vegaaneista ovat totta (#91)

Nämä stereotypiat vegaaneista ovat totta (#91)

Mielikuvat vegaaneista hipstereinä ja pelkkinä salaattien syöjinä joutavat roskiin! Nämä stereotypiat tosin ovat täysin totta (tai ainakin 76%). Juontajina Pavel Tahkovuori ja Joona Uusitalo. Editoija...

23 Tammi 202541min

Miksi suomalaiset raivostuivat ravitsemussuosituksista? (#90)

Miksi suomalaiset raivostuivat ravitsemussuosituksista? (#90)

Osa miehistä eivät syö riittävästi vihanneksia, koska mieltävät sen epämiehekkäänä tekona. Toiset taas ilmoittivat lisäävänsä leikkeleiden syöntiä näyttääkseen ravitsemussuosituksien laatijoille, ette...

17 Tammi 202541min

Tämä on tiedettävä, ennen kuin ryhtyy vegaaniksi (#89)

Tämä on tiedettävä, ennen kuin ryhtyy vegaaniksi (#89)

Mikä ihme on seitan, soijapalat tai ravintohiivahiutale? Mikä lempiruoka tulee haisemaan pierulta? Entä mistä vegaani saa B12? Kaikki mitä pitää tietää kasvipohjaisesta ruokavaliosta (okei ehkä 2% sii...

10 Tammi 202544min

Ikävöitkö juustoja tai lihaa, Lxandra? (#88)

Ikävöitkö juustoja tai lihaa, Lxandra? (#88)

UMK-tähti sekä kansainvälisen suosion saavuttanut artisti Lxandra tietää hyvin, että vaikeimmat keskustelut veganismissa käydään usein perheen kanssa. Se, tuottavatko ne tulosta ja mitä makuja vegaani...

3 Loka 202454min

87. Voiko tuotantoeläin olla lemmikkinä? (Eveliina Lundqvist)

87. Voiko tuotantoeläin olla lemmikkinä? (Eveliina Lundqvist)

Voisivatko kanat, siat, lehmät ja lampaat olla lemmikkeinä? Mitä eläinten turvakoti tekee ja millaista elämää eläimet viettävät siellä verrattuna tuotanto-olosuhteisiin? Tue Saparomäkeä Juontajana Pa...

20 Syys 202425min

86. Mikä veganismissa turhauttaa?

86. Mikä veganismissa turhauttaa?

Jaksaako joka kerta selittää miksi ei syö lihaa? Seuraajamme kertovat ärsyttävimmät asiat vegaanina olemisessa

13 Syys 202434min

85. Nämä tulevaisuuden proteiinit muullistavat maailman

85. Nämä tulevaisuuden proteiinit muullistavat maailman

Proteiinia nurmesta ja puukäsittelyjätteestä? Tässä jaksossa Pavel Tahkovuori ja Joona Uusitalo käyvät läpi 4 kiinnostavinta tulevaisuuden proteiinia ja niiden plus- ja miinuspuolia ruoantuotannolle.

7 Syys 202432min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
psykologia
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
ensihoidon-ja-pelastustyoncast
rss-keskeneraiset-aidit
rss-duodecim-lehti
rss-naiseuden-helmoissa-tiipiituokioita-marikan-kanssa