Løpeskopodden18 Huhti 2023

#47: Litt Sentrumsløpet, men mest vårens terrengsko

Denne uken er det tid for gjennomgang av vårens terrengsko, men først en tur innom Sentrumsløpet. Med innside-viten og muligens YR, oppfordrer Løpeskopodden til både solfaktor 15 og allergitabletter. Henrik har også spennende statistikk fra 2019 å komme med; hva hadde de 100 første over målstreken på beina for 4 år siden?

Tor forslår en tippekonkurranse om topp 3 løpesko i år. Henrik nevner mange, men lander på Nike ZoomX Vaporfly Next% i både versjon 2 og 3, Nike Air Zoom Alphafly Next% og Adidas Adizero Adios Pro3. Tor sier seg enig i de to førstnevnte, men har Asics Metaspeed Sky+ i sitt trekløver. Det får Henrik til å lette på hjertet og fortelle om sine nyinnkjøpte løpesko.

Tilbake til terrenget setter herrene fokus på underlaget da terreng kan være så mangt. Er det teknisk krevende og utenfor sti, eller på grusveier og kjerrestier? Når det skal kjøpes terrengsko må man definere underlaget en skal løpe på og hvorvidt det er grep, demping eller stabilitet som er viktig.

Tor drar frem The North Face Summit Vectiv Pro og Summit Vectiv Sky som de mest spennende nyhetene innen kategorien denne sesongen. Henrik sier seg enig, og følger opp med Saucony Endorphin Egde som kom helt på tampen av sesongen i fjor. Sammen med helt nye Hoka Tecton X 2 hardisse terrengskoene elementer fra asfaltmodellene med både superskum og avstivet plate i mellomsålen. For et mer teknisk krevende terreng er det fortsatt VJ med sitt uovertreffelige grep som gjelder, mens har du en allrounder på ønskelisten er Brooks Catamount 2 og Saucony Peregrine 13 gode alternativer til variert underlag.

Ukens episode rundes av med en tur utenfor Löplabbets sortiment og et aldri så lite mancrush på løpesteget til Dynafit utøver Ånung Viken.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(188)

#187: Maraton - tips, triks og nye sko

Maraton står på agendaen denne uka. Henrik og Tor gir tips og triks for de siste dagene før løpet – fra hvordan du bør disponere kreftene, få i deg nok energi, til valg av sko og smøretips. Henrik har...

9 Syys 1h 10min

#186: Konkurransesko, Jakob-comeback og Norda med Rolls Royce-feeling

Konkurranseskoene blir stadig raskere, lettere og mer avanserte. Men trenger du egentlig den råeste skoen du kan få på foten? Henrik og Tor ser nærmere på høstens nyheter – og diskuterer hvor grensa e...

26 Elo 1h 4min

#185: Sommerens favoritter – og terrengskoene du bør vite om

Løpeskopodden er tilbake etter en lang sommer – med mange kilometer på Strava og et godt utvalg nye sko å snakke om. Blant annet har Brooks utviklet en helt spesiell piggsko for Josh Kerrs jakt på ver...

12 Elo 1h 6min

#184: Høstens nyheter og skoene du tar med på ferie

Sesongen nærmer seg slutten, men det betyr ikke at det er tomt for nye løpesko. Henrik og Tor tar en titt på modellene som kommer gjennom sommeren og utover høsten. Her er det alt fra oppdateringer av...

16 Kesä 1h 4min

#183: Sesongens vinnere og Saucony Endorphin Elite 3

Løpeskopodden Awards er tilbake. Henrik og Tor har telt opp stemmene fra Löplabbets ansatte og kårer sesongens beste sko i ulike kategorier. Men før prisutdelingen kommer i gang, rekker Henrik både å ...

9 Kesä 51min

#182 : Test av terrengsko og nye Saucony Triumph 24

Årets terrengskotest er klar, og da må Bjørnar Sagdal tilbake i podden. Sammen med Tor går han gjennom vårens terrengsko – testet på alt fra grusvei og fine stier til røtter, fjell og mer teknisk unde...

2 Kesä 57min

#181: Friidrettspiggsko og stive legger

Etter to uker ute på grus og sti er Henrik endelig tilbake på tartanen – for denne uka handler det om piggsko. Ikke piggsko for glatta, men for intervaller og rundetider på banen. Med seg har Henrik o...

26 Touko 1h 10min

#180: Reality check, Birken og Hoka Skyward x 2

Denne uken serverer Henrik og Tor skotips til Birkebeinerløpet, Norges største terrengløp. Fra Birkebeineren Skistadion går løypa gjennom skog og fjellterreng ned mot mål ved Håkons Hall og Stampeslet...

19 Touko 39min