1073. Barnet Går: Första tiden som nybliven förälder – hur fixar man det?

Första tiden som nybliven förälder – hur sjutton fixar man det? | Paulina Gunnardo & Nina Campioni

Den första tiden med en nyfödd är omtumlande, överväldigande och fylld av känslor som är svåra att förbereda sig på. Men du är inte ensam! I det här avsnittet samtalar programledare Nina Campioni med poddexperten Paulina Gunnardo om hur man navigerar den första tiden som nybliven förälder – med praktiska tips, varmt stöd och massor av igenkänning.

Repris från 2021 – med råd som är lika värdefulla och relevanta idag.

I avsnittet går vi igenom:

😴 Hur du hanterar sömnbrist och orkar med vardagen när nätterna är korta
💛 De starka och ibland överväldigande känslorna som kommer med ett nyfött barn
🍼 Praktiska tips för amning, rutiner och vardagslivet med en nyfödd
🧠 Hur du tar hand om din mentala hälsa under den intensiva första tiden
👫 Hur relationen till partnern påverkas och hur ni håller ihop som team
🌟 Paulina Gunnardos expertråd för att navigera föräldraskapets första och mest intensiva period
💬 Igenkännbara berättelser och stöd för dig som känner att du inte riktigt vet hur man gör

Det här avsnittet är för dig som är nybliven förälder, snart ska bli det – eller som vill känna att du inte är ensam i det ibland kaotiska och fantastiska äventyret som föräldraskap innebär. Fyllt av värme, humor och konkreta råd!

Repris från 2021 – men lika aktuellt och värdefullt idag som då.

Nyckelord: nybliven förälder, första tiden med bebis, småbarnstips, bebissömn, sömnbrist nyfödd, föräldraskap, Paulina Gunnardo, Nina Campioni, småbarnsliv, föräldratips, nyfött barn råd, första veckan med bebis, nyfödd tips, överväldigad nybliven förälder

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(1102)

1099. Barnet Går: Rebecca Brage Gumperth – "Vår hund trodde att bebisen var hennes!"

I veckans avsnitt av Barnet Går fortsätter samtalet med matprofilen och innehållsskaparen Rebecca Brage Gumperth – ansiktet bakom Instagram-kontot @stockholmfood Efter tre missfall och en efterlängtad...

23 Heinä 0s

1098. Vattnet Går: Rebecca Brage Gumperth – "Där är hon ju. Det skulle ju vara hon."

I veckans avsnitt av Vattnet Går gästas Amanda av matprofilen och innehållsskaparen Rebecca Brage Gumperth – ansiktet bakom Instagram-kontot @stockholmfood – som öppet berättar om sin väg till att bli...

20 Heinä 54min

1097. VG-ploggen: Förlossningsbrev - vad är det och varför är det bra att skriva ett? Måste jag?

Förlossningsbrev – vad är det, varför ska du skriva ett och måste du? | Nina Campioni | VG-ploggDu närmar dig förlossningen och har hört talas om något som kallas förlossningsbrev – men vad är det ege...

17 Heinä 4min

1096. Barnet Går: Penny Parnevik "Att det skulle bli så utmanande hade jag ingen aning om"

I detta samtal träder Penny Parnevik fram med en öppenhet som fångar nyblivna föräldrar och alla som följer mammaskapets resa. Penny berättar hur hennes längtan att bli mamma var stark och klar, men h...

15 Heinä 10min

1095. Vattnet Går: Penny Parnevik "Min mammadröm blev inte så som jag trott eller hoppats på"

Penny Parnevik delar sina tydliga kontraster mellan att föda barn i USA, där smärtlindring står i fokus och upplevelsen ofta präglas av snabbhet och teknisk närvaro, och Sverige, där smärtlindring och...

12 Heinä 44min

1094. VG-ploggen: Störtförlossning – svar på era vanligaste frågor

I det här avsnittet av VG-ploggen gästas Amanda återigen av lyssnaren Sandra, som tidigare i veckan berättade om sin dramatiska störtförlossning hemma på badrumsgolvet. Efter avsnitten har det strömma...

10 Heinä 25min

1093. Barnet Går: Störtförlossning – "Jag fick inget samtalsstöd efteråt"

I veckans avsnitt av Barnet Går välkomnar Amanda tillbaka lyssnaren Sandra, som i Vattnet Går berättade om sin dramatiska störtförlossning hemma på badrumsgolvet. Den här gången handlar samtalet om ti...

9 Heinä 15min

1092. Vattnet Går: Störtförlossning – "Jag födde hemma på badrumsgolvet!"

I veckans avsnitt gästas Amanda av lyssnaren Sandra, som delar med sig av sin minst sagt dramatiska förlossningsberättelse. Från den första värken till att dottern var född gick det bara en timme – oc...

6 Heinä 42min