
316. Terapi är friskvård - nu har 11 000 svenskar skrivit på uppropet!
Vad säger det om vårt samhälle att vi kan få friskvårdsbidrag för gymkort, massage och padel – men inte för att prata med en psykolog?Samtidigt som den psykiska ohälsan fortsätter att öka, köerna till...
29 Touko 16min

315. Amanda Lind - Vad är det farligaste vi gjort som land?
Sverige befinner sig i en psykisk hälsokris. Aldrig tidigare har så många mått så dåligt psykiskt – inte minst våra barn och unga. Mer än 1,2 miljoner svenskar äter psykofarmaka, nästan varannan sjuks...
27 Touko 1h 20min

313. Får negativa nyheter oss att må dåligt psykiskt?
Tilda Boisen röt nyligen ifrån på TikTok och ifrågasatte att så många inte följet nyhetsflödet.Hallå! Det är valår. Vi behöver engagera oss i vad som händer i vår värld, följa samhällsdebatten, eller ...
18 Touko 20min

312. Paula Warfvinges livskris - om skönhetsideal och att bli dömd av andra
Varje dag möter vi världen. Och världen möter oss. Men vad händer när vi inte kan möta vår medmänniska med ett leende? Och är vi ser att människan vi möter inte skiner upp när hen ser vårt ansikte? Ut...
13 Touko 1h

311. Simona Mohamsson om att var sjätte elev inte klarar grundskolan
Skolan ska vara en skola för alla - men hur väl lyckas vi egentligen med det idag – när nästan var sjätte elev lämnar grundskolan utan gymnasiebehörighet?Där fler än var 19000 barn är hemmakämpare i S...
6 Touko 1h 6min

310. Gör vårstädning oss lyckligare?
Går det att vårstäda sig till ett bättre psykiskt mående?Frida Boisen och Tilda Boisen om hur de gör för att må bättre genom at städa ut det du inte längre vill behålla.Hur kan vi göra för att också s...
4 Touko 25min

309. Solens påverkan på vår mentala hälsa
Sommarsolen strålar över stora delar av Sverige. Vad betyder solen för vår mentala hälsa? Hur kan 20 minuters sol per dag göra stor skillnad? Och hur känns det när mörkret breder ut sig fastän solen s...
1 Touko 23min



















