Anniken Binz. Del 2. Med mildhet og trygghet kan vaner endres.

Anniken Binz. Del 2. Med mildhet og trygghet kan vaner endres.

Episode 83

I denne episoden, som er del 2 av to episoder, samtaler jeg med Anniken Binz om vaner og hvordan vi kan oppnå varige endringer. Anniken er mental trener, foredragsholder og forfatter. I forrige episode fikk vi en god innføring i hvordan hjernen vår fungerer, og denne kunnskapen er nødvendig for oss å ha hvis vi skal lykkes med å endre mønstre og vaner. I dag skal vi samtale om den siste boken til Annikken: «Supervaner» Den viser oss hvordan vi bygger vaner som varer, uten viljestyrke, skam eller selvkritikk. God lytting:-)


For mer fra Anniken Binz:

https://www.instagram.com/annikenbinz/

https://www.annikenbinz.com/hjem


Bøker:

Finn din superkraft

Supervaner


Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssen

Hjemmeside: mariannemagelssen.no


Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner

Podkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil»

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(95)

Margreth Olin & Elisabeth Thorsen. Utan språk for kjærleik.

Margreth Olin & Elisabeth Thorsen. Utan språk for kjærleik.

Episode 96I denne episoden samtaler jeg med filmregissør, produsent og forfatter Margreth Olin og prest og forfatter Elisabeth Thorsen om noen av de store, eksistensielle temaene som løftes frem i Mar...

29 Elo 55min

Niels Chr. Geelmuyden. Humor, undring og barnets blikk

Niels Chr. Geelmuyden. Humor, undring og barnets blikk

Episode 95Noen mennesker får oss til å le. Ikke fordi de forteller vitser, men fordi de ser verden på en måte som gjør at vi plutselig oppdager noe vi ikke har sett før. Det kan være befriende, litt a...

15 Elo 50min

Reprise. Barbra Coco Laurré. En meditasjon: De fire elementene.

Reprise. Barbra Coco Laurré. En meditasjon: De fire elementene.

RepriseDette er en helt nydelig meditasjon. Den samler deg i dyp hvile, og setter deg i kontakt med alt du består av. God meditasjon:-)Er du ny til podkasten kan du høre Barbra i episode 11,12 og 17 o...

8 Elo 22min

Reprise del 2. Helge Hognestad. Vi er ikke ferdig utviklet.

Reprise del 2. Helge Hognestad. Vi er ikke ferdig utviklet.

RepriseDel 2 av min samtale med Helge Hognestad. I denne episoden tar vi utgangspunkt i et sitatet fra boken «Ny tid- ny åndelighet.» Her skriver Helge Hognestad: "Jeg deler det tradisjonelle synet at...

1 Elo 37min

Reprise. Helge Hognestad. Vi er mer enn Jeg- bevisstheten, vår essens er noe annet.

Reprise. Helge Hognestad. Vi er mer enn Jeg- bevisstheten, vår essens er noe annet.

RepriseI denne episoden, som er en reprise, samtaler jeg med Helge Hognestad. Hans innsikt rørte meg dypt, og jeg er takknemlig for det fine møtet.Jeg spurte han: Hva er Gud for deg? «For meg er Gud s...

25 Heinä 37min

Reprise. Karen Margrethe Sæbø. Døden er livets salt

Reprise. Karen Margrethe Sæbø. Døden er livets salt

RepriseKaren Margrethe har i mange år integrert sin spesialist kompetanse i psykomotorisk fysioterapi, kroppspsykoterapi, traume terapi med meditativ nærværspraksis. I denne viktige samtalen deler Kar...

18 Heinä 1h 8min

Reprise. Eline M. Vistven. Når livet folder seg ut på meningsfulle og elleville måter

Reprise. Eline M. Vistven. Når livet folder seg ut på meningsfulle og elleville måter

RepriseJeg har hatt mange samtaler med Eline Monrad Vistven, de har blitt til 7 episoder og tre meditasjoner/ øvelser. I denne første episoden, som nå sendes som reprise, forteller hun om markante hen...

11 Heinä 39min

Reprise. Kjell A. Nyhus. Gud er ikke kristen.

Reprise. Kjell A. Nyhus. Gud er ikke kristen.

Reprise I denne episoden samtaler jeg med teolog og forfatter Kjell Arnold Nyhus om kristen mystikk. Jeg er veldig takknemlig for denne fine samtalen, for en dypere forståelse av kristen mystikk har f...

4 Heinä 54min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-lakeuden-valo
rss-vapaudu-voimaasi
rss-yopuolen-tarinoita
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-raamattuluentosarja
rss-mielen-laboratorio
raamattu-tanaan
rss-miehen-mieli-podcast
harhaoppia
rss-valo-minussa-2
rss-kristallinen-jumalatar-podcast
rss-seuraa-sieluasi
rss-armon-anatomiaa