EX Swimrun & Fun podcast med Amy och Nicholas26 Touko

Avsnitt 76 - nytt segment RESULTAT, RR Swimruncupen Rösjön och mycket mer

Nytt avsnitt ute nu! 🎧

I veckans avsnitt snackar vi om EX Swimrun Runmarö och hur magiskt det börjar bli ute i skärgården. Varmt vatten i träsken, fina havssim och ett event vi verkligen ser fram emot.

Vi presenterar också vårt nya segment RESULTAT – komplett med ny intro-banger – där vi går igenom:

• UKA Pain och segern för Anna Westlund & Susie Moonan

• Tilda Månssons imponerande vinst i Yokohama World Series Triathlon

• Tove Alexanderssons banrekord och seger

• Senaste status inför ÖTILLÖ Rügen

Amy träffar dessutom Hanna Skårbratt efter superskrällen tillsammans med Mélisande Muller mot Anna & Dessi.

Vi rundar av med Race Report från Swimruncupen Stockholm Rösjön – en kväll med hemmaplan, prestige och fantastisk stämning.

Nu blickar vi framåt mot EX Runmarö och Swimruncupen Hellas redan nästa vecka. exswimrun.se/runmaro och swimruncupen.se

Kommande lopp & events

EX Runmarö (6/6), Sjöloppet Eksjö (13/6 – kod: EXSWIMRUNANDFUN ger 10%), Night Trail Run Summer (21/6 – kod: Midsommarmagi26)

For the love of the sport!

Fråga oss något eller bara vara med i loopen

Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.

Poddens hemsida

https://www.exswimrun.se/podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(89)

Avsnitt 78 - Para-Swimrun med Aron Andersson och RR Sjöloppet

I detta extra långa avsnitt fyllt av Swimrun & Fun pratar vi om Senaste tiden med nattlöpning under Night Trail Run Summer, Swimrun med barn i kallt väder samt midsommarfirande i Stockholm och på Runm...

23 Kesä 1h 9min

Avsnitt 77 - RR EX Runmarö & Cattis Eklund

Nytt avsnitt av Swimrun & Fun Podcast!Vi fortsätter inspirera till mer Swimrun och bjuda på skratt.Vi välkomnar Cattis Eklund till Team EX och hennes Swimrunresa mot EX Edsviken. Cattis vill få fler t...

9 Kesä 1h 1min

Avsnitt 75 - Triss i premiär och Race Report Västerås Halvmarathon

Nytt avsnitt ute – fullt med Swimrun eftersom säsongen äntligen är igång! 🌊🏃‍♂️🏃‍♀️Veckan bjöd på trippelpremiär: • Swimrun på Runmarö med friska havssim • Premiär för Öppen Träning i Rösjön med fl...

12 Touko 59min

Avsnitt 74 - Swimrunsäsongen är äntligen här

Swimrun & Fun tar tempen på kommande säsongenARK kliver in som sponsor – ny gear och hög pepp inför säsongenUtö Backyard summeras och uppladdning inför Västerås HalvmarathonFlera initiativ för att få ...

28 Huhti 53min

Avsnitt 73 - till minne av Max Napoleon Andersson 💗

Till minne av Max Napoleon Andersson 💗En true champ på alla plan. Vän, deltagare och kollega inom arrangörsbranschen, och en stor del av EX Swimrun-familjen. Vi minns honom med värme – vila i frid.Sä...

14 Huhti 54min

Avsnitt 72 - Gear special Dräkter

Gear Special – dräkter!I detta avsnitt möter vi tre ledande tillverkare av våtdräkter: Martin McKinlay (Zone3), Bart Vervloessem (OCA) och Helen Wikmar (ARK). Vi djupdyker i Swimrun-dräkter och pratar...

1 Huhti 1h 4min

Bonusavsnitt 71B - Helen på ARK pratar paddlar

BONUSAVSNITT – Helen pratar paddlarSom en del av arbetet med podden och vår paddelspecial bad vi flera paddelproducenter att spela in sina svar på våra frågor och skicka in dem till oss. Helen från AR...

19 Maalis 24min