Når skilsmissebarn blir foreldre selv – en prat om vanskelige følelser
Også i voksen alder kan skilsmissen du opplevde som barn, være en stor sorg. Og når skilsmissebarn blir foreldre selv, kan det sette i gang vanskelige følelser: Vil jeg være en god nok pappa når min p...
3 Maalis 202528min
Har vi et gutteproblem? Ja, mener Hedvig. Dette må gutteforeldre vite.
– De som skammer seg mest over foreldrerollen sin, er veldig ofte gutteforeldrene, sier Hedvig. Hun lister opp en haug med problemer dagens guttegenerasjon møter på, som fokuset på det verbale, diagno...
24 Helmi 202532min
Søskenkrangel: Hedvigs beste råd og triks
Når barna krangler, er det lett å bli gal i hodet selv. Når skal man egentlig gripe inn – og hvordan? Kan søskenkrangel forebygges, og hvilke feller bør man unngå? Hedvig reiser landet rundt og holder...
17 Helmi 202527min
Jentedrama: Hvordan bør vi møte det?
Både jenter og gutter ekskluderer, men denne episoden handler om jentene. Hva gjør du om datteren din blir utestengt fra gjengen? Og motsatt: Hvis din datter stenger en annen ute? Skal man involvere a...
10 Helmi 202526min
Samtaleteknikk: Slik får du barna til å fortelle deg ting
Som forelder kan det være frustrerende når barna ikke svarer deg, eller når de bare gir korte svar. Men hva kan man egentlig forvente av dem i de ulike aldrene? Hedvig gir deg triksene for å få dem ti...
3 Helmi 202529min
Viljesterke barn - slik bør du møte dem
Om du har et barn eller en ungdom med mye vilje, er det fort å bli sliten av lirking, forhandling og diskusjon. Men hvordan kan du egentlig møte disse barna? Finnes det noen triks? Hedvig gir råd til ...
27 Tammi 202528min
Tre ting alle foreldre kan klare i 2025
I årets første episode gir Hedvig deg tre råd om hvordan hverdagen kan bli litt enklere det neste året. Hvordan unngå å mase på barna? Kan man være bekymret på en klok måte? Ikke minst skal du få et r...
20 Tammi 202520min
Hedvig er tilbake!
Foreldrekoden har blitt tenåring! Hør alle sesongene i Spotify eller der du hører podkast. Tips eller tanker? Send oss en DM på Instagram.
20 Tammi 202542s
