1077. VG-ploggen: ”Den fjärde trimestern – guide till en nybliven mamma” av Jennifer Berglund, barnmorska och författare

I veckans VG-plogg gästas vi av barnmorskan och författaren Jennifer Berglund, aktuell med boken Den fjärde trimestern – guide till en nybliven mamma. Tillsammans pratar vi om tiden efter förlossningen – den där omvälvande perioden som så många upplever att ingen riktigt förbereder en på.

Vi pratar om kroppens återhämtning, hormoner, baby blues, amning, anknytning och varför så många nyblivna mammor känner sig överväldigade, ensamma eller oförberedda när bebisen väl har kommit. Jennifer delar med sig av sina erfarenheter från nio år på BB och berättar varför hon kände att den här boken behövde skrivas.

Hur känns tiden efter förlossningen egentligen? Vad är normalt? När ska man söka hjälp? Och varför pratar vi fortfarande så lite om mammans mående efter att barnet är fött?

Ett varmt, viktigt och ärligt samtal om den fjärde trimestern — och om att ge mammor mer stöd, kunskap och trygghet i en av livets största omställningar.

Du hittar JeNnifer Berglund och hennes böcker HÄR

Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar

graviditet, förlossning, fjärde trimestern, nybliven mamma, postpartum, postpartumhälsa, baby blues, förlossningsdepression, amning, anknytning, BB, barnmorska, mammaliv, återhämtning efter förlossning, föräldraskap, gravidbok, mammakroppen, psykisk hälsa efter förlossning, nyfödd bebis, Vattnet Går

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(1081)

1078. Vattnet Går: Julia Frändfors "Jag skrev ett riktigt strängt förlossningsbrev"

Julia Frändfors om förlossning, krystvärkar och förlossningsbrev – ett somrigt och ärligt samtal | Gudrun Abascal & Nina Campioni | Vattnet Går REPRISVälkommen till ett avsnitt av Vattnet Går fyllt av...

31 Touko 46min

1076. Barnet Går: My Lindqvist “Det gjorde så ont att amma!”

I veckans avsnitt av Barnet Går gästas vi av bagaren och influencern My Lindqvist, som berättar om den första tiden efter förlossningen – när bebisen äntligen är ute och verkligheten som nybliven mamm...

28 Touko 22min

1075. Vattnet Går: My Lindqvist “Min kanin visste före mig!”

I veckans avsnitt av Vattnet Går gästas vi av bagaren och influencern My Lindqvist, som berättar om graviditeten som började mitt mellan “vi försöker” och “vi pausar”, om extremt illamående från först...

25 Touko 56min

1074. VG-ploggen: Pigmentförändringar och bristningar under graviditeten – vad beror det på och vad kan du göra?

Pigmentförändringar och bristningar under graviditeten – vad beror det på och vad kan du göra åt det? | Nina Campioni | VG-ploggGraviditeten förändrar kroppen på många sätt – men pigmentförändringar i...

21 Touko 4min

1073. Barnet Går: Första tiden som nybliven förälder – hur fixar man det?

Första tiden som nybliven förälder – hur sjutton fixar man det? | Paulina Gunnardo & Nina CampioniDen första tiden med en nyfödd är omtumlande, överväldigande och fylld av känslor som är svåra att för...

20 Touko 39min

1072. Vattnet Går: Maria Tholén “När du börjar må bättre, fungerar amningen bättre!”

I veckans avsnitt av Vattnet Går gästar Maria Tholén från Mindful Milk – mindfulnessinstruktör, amningsrådgivare och hjälpmamma via Amningshjälpen – för ett personligt och insiktsfullt samtal om gravi...

18 Touko 40min

1071. VG-ploggen: Amning utan stress – svar på mammors vanligaste frågor, med amningsrådgivare Maria Tholén från Mindful Milk

I veckans VG-plogg gästar Maria Tholén från Mindful Milk – mindfulnessinstruktör, amningsrådgivare och hjälpmamma via Amningshjälpen – för att svara på lyssnarnas frågor om amning, postpartum och den ...

15 Touko 30min