88- St Olofsloppet m Muruvikingan
Endelig ny episode ute igjen, denne gangen snakker vi om St. Olofsloppet! 3 dagers løpsfest mellomtrondheim og Østersund i Sverige, mange etapper og folk i sving. Denne stafetten syns vi flere løpeklu...
14 Heinä 51min
87 - Fyr til fyr / gjørmeløpet!
Thea teller ned til St Olovsloppet - en stafett over landegrenser og dager! Denne har vi snakket om i en tidligere episode, så finn den gjerne frem i arkivet vårt.Siri har vært i Fosnavåg og gått på e...
24 Kesä 59min
86 - Hyrox
I denne episoden får du en guide til Hyrox, og med på kjøpet blir du kjent med Bente, TPC og vi forteller litt fra treninga vår. Et lite kinderegg altså:-)Visste du at burpes er den ultimate øvelsen? ...
16 Kesä 1h 43min
85 - Hvor blir det av ukene?
Thea og Siri er skikkelig bakpå, og i denne episoden røper vi flere mageplask i livet. Treninga går sånn passe, men planene for det meste går rett vest. Sikkert flere som vil kunne kjenne seg igjen tr...
7 Kesä 51min
83 - Meråker mountain challenge
I denne episoden har vi gjest Karl Tinus med oss og han snakker varmt og entusiatisk om et herlig løpsarrgangement i Meråker! Er du glad i stiløping og spiser høydemeter til frokost er dette noe du bø...
8 Touko 43min
82 - Annecy marathon
I denne episoden har vi med oss Trude Håland, som er ivrig maratonløper og reiseleder til Annecy maraton. Du blir bedre kjent med Trude og hennes løping, treningsuke og maratonbragder. Trude forteller...
2 Touko 1h 20min
81 - Ålesund maraton
I denne episoden tar et herlig løpepar oss med til Ålesund maraton.Marita Hagen Kvalsvik og Nicolas Berg deler sin begeistring for denne litt skjulte sunnmørske perlen av et maraton, som arrangeres 6....
24 Huhti 1h 18min
