Ny podd från SvD: Vardagsträningen som förlänger livet
Har du svårt att komma iväg till gymmet eller ut i löparspåret? Misströsta inte. Nya rönen om vardagsrörelsens enorma betydelse för ett friskare liv har de senaste åren förbluffat även forskarna. Maj-Lis Hellenius, professor i folkhälsa och SvD:s vetenskapsreporter Henrik Ennart ger sina bästa tips på hur du enkelt kan få in mer rörelse i din vardag. Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant på svd.se/hackalivet Programledare: Yael Seligsohn Producent: Moa Larsson Redaktör: Elin Roumeliotou Mix: Daniel Säfström Klipp från: Youtube och BFI National Archive Vi vill gärna ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: hackalivet@svd.se
14 Huhti 1min
Bröstcancer före 40 del 1: Ler, men inuti rasar ett kaos - tumören åtta cm
Inläst: Allt fler unga får cancer. SvD:s Lovisa Eklund var 37 år när hon fick besked om en aggressiv tumör i bröstet. Oron för familjen väcktes – och parallellt växte självanklagelserna: ”Varför drabbades just jag?”
13 Huhti 16min
Emma sökte okänd pappa – fann en syster
Inläst: Mamman lämnade efter sig en rad ledtrådar efter sin död. ”Det var som att hon ville att jag skulle gå på jakt.”
12 Huhti 8min
”Samhället är inte redo för oss från rättspsyk”
Inläst: Vem vill anställa någon som suttit på rättspsyk? Det var en fråga som Jaquline tvingade ställa sig når hon satt på skolbänken i full färd med att skapa sig ett nytt liv i frihet, utan droger. ”Samhället är inte redo för oss”, säger hon.
10 Huhti 12min
Inlåsta Drago: ”Jag tror att jag aldrig kommer ut”
Inläst: Här inne sitter de sjuka och farliga – enligt samhället. Men det är överfullt på landets rättspsykiatriska kliniker och dömda står i kö. ”Det finns personer som borde ha varit inlåsta som inte är det”, säger en verksamhetschef.
8 Huhti 15min
Hällde ett paket yoghurt över henne i desperation
Inläst: När författaren David Lagercrantz dotter drabbades av anorexi bröt kaos ut. ”Enorma krafter tar ens barn i besittning. Sjukdomen frätte sig in och förändrade hela vår familj”, säger han.
7 Huhti 11min
Han vill pausa AI – för att rädda mänskligheten
Inläst: AI-agenter lurar och vilseleder forskare. När de blir starkare kan de hota mänskligheten, menar organisationen Pause AI. ”Vi måste köpa tid åt forskare för att få kontroll”, säger Sverigeordföranden Jonathan Salter.
4 Huhti 10min
”Se 27 halvsyskon på bild var ganska omskakande”
Inläst: Att hon kom till via donation har hon alltid vetat. Efter ett dna-test vet Leontine Olsbjörk också att hon har 27 halvsyskon.
2 Huhti 7min
