#239: När blev det viktigaste i ditt liv det som alltid kommer sist?

Vi hästmänniskor är fantastiska på att ta hand om våra hästar.

Vi planerar hovslagare, veterinärbesök, träningar, foder, täcken och allt annat som hör hästlivet till. Vi ser när hästen behöver hjälp, återhämtning eller stöd.

Men hur ofta stannar vi upp och funderar över oss själva?

I det här soloavsnittet pratar jag om något som jag ser om och om igen hos hästmänniskor jag möter – både i mitt arbete och i vardagen.

Många säger att de inte har tid.

De väntar på att det ska bli lugnare.

De tänker att de ska ta tag i det där sen.

Men tänk om det inte bara handlar om tid?

Tänk om det också handlar om energi.

Om återhämtning.

Om att vi ibland har vant oss vid att köra på lite för länge.

Det här är också något jag själv har funderat mycket över genom åren. För jag har varit där. Men idag ser jag annorlunda på det.

I det här avsnittet delar jag tankar och reflektioner kring varför det viktigaste i livet så ofta hamnar längst ner på att-göra-listan, varför det där lugnare-läget sällan kommer av sig självt och hur vi kan börja ställa oss frågan:

Är det här hållbart?

Om du någon gång har tänkt:

✨ "Jag ska bara..."

✨ "Efter sommaren blir det lugnare..."

✨ "Jag tar det sen..."

✨ "Jag är bara lite trött just nu..."

då tror jag att det här avsnittet är för dig.

💛 Vill du fortsätta reflektera kring ditt eget häst- och vardagsliv?

Gör gärna vårt kostnadsfria quiz:

👉 https://reset-retreat.webbas.se/quizforhastmanniskan

💛 För dig och din häst Ladda ner mina kostnadsfria guider:

🌿 Lymfguiden – för dig https://coachmarie.myflodesk.com/lymfguiden

🐴 Hästens lymfsystem https://coachmarie.myflodesk.com/guidehastenslymfsystem

⚖️ Balans i livet https://coachmarie.myflodesk.com/balansilivet

📌 Här hittar du mig

🌐 https://mariewolter.com

📧 mail@mariewolter.com

📷 Instagram https://instagram.com/stallwolter

📱 Facebook https://facebook.com/stallwolter

🔔 Tycker du om podden? Följ gärna Stall Wolter med gäster, dela avsnittet vidare och lämna gärna en recension ⭐️

Varm kram & Glad midsommar! Marie 💛

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(135)

#242: När livet händer 🤍 Om sorg, återhämtning och RESET

Vad händer med oss när livet plötsligt förändras? När någonting vi älskar försvinner. När kroppen och huvudet har gått på högvarv länge. Eller när vi bara känner att någonting behöver förändras, utan ...

31 Heinä 22min

#241: Om inte nu, när? 🧡 Platserna till RESET är släppta

Hur många gånger har du tänkt: "Det där skulle jag verkligen behöva." Och ändå väntat. Väntat på att livet ska bli lite lugnare. På att du ska få lite mer tid. På att det ska kännas som rätt läge. I d...

20 Heinä 37min

#240: När blev tröttheten en del av vardagen?

När blev det normalt att alltid vara lite trött? Att alltid ha nästa sak i huvudet. Att längta efter ridturen hela veckan, men inte riktigt orka när stunden väl kommer. Att säga: "Det blir bättre efte...

3 Heinä 49min

#238: Sommaren är här – men är din häst verkligen redo? | Q&A med Malin & Anna

☀️ Sommaren är en fantastisk tid för många hästar, men också en period som kan innebära stora utmaningar. Insekter, sommareksem, täcken, bete, fång, fästingar, vatten i hagen och hur vi egentligen hjä...

5 Kesä 1h 21min

#237: Vi längtade efter något som inte riktigt fanns

Det här avsnittet är inte som de andra. I det här avsnittet berättar jag och Sofie för första gången om något som vuxit fram under lång tid. Något som började i en längtan och idé som jag burit på län...

27 Touko 30min

#236: Det börjar inte hos hästen – det börjar i samspelet

I det här soloavsnittet delar jag med mig av min syn på hästar, kroppen, samspelet och varför jag tror att vi ibland behöver stanna upp och börja lyssna på ett annat sätt. För väldigt ofta tittar vi d...

8 Touko 56min

#235 – Att förstå hästen – kropp, signaler och samspel med Fanny från Fannys Häst och Hälsa

Hästen känns inte riktigt som vanligen, men du kan inte alltid sätta fingret på varför. I det här avsnittet sitter jag med Fanny från Fannys Häst & Hälsa hemma hos mig och vi pratar om det som inte al...

24 Huhti 1h 10min