79. Kroppsscanning med fokus på självmedkänsla

Kroppsscanning är ett mjukt sätt att uppleva kroppen och skicka medkänsla och vänlighet till oss själva.

Passa på att skicka tacksamhet till din fantastiska kropp.

🎧 Glöm inte att prenumerera på podden så att du aldrig missar ett avsnitt, och lämna gärna ett betyg om du gillade det här avsnittet!

❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!

Vill du fortsätta resan med oss?

Följ podden för fler avsnitt om andligt växande och dela gärna med någon som behöver höra detta idag.

Känner du att det är dags att komma närmare fler lager av dig själv – din kraft, din sanning och allt du bär inom dig?

Då kan du börja resan på tre sätt:

✨ Gratis guidad meditationer som lugnar ditt nervsystem

Ett första steg in i ditt inre arbete.

✨ 7 dagars aktiveringar i en mejlsekvens som väcker din inre kraft

Daglig vägledning direkt i din inbox som hjälper dig hålla din intention levande.

✨ Den Stora Resan – för dig som vill ha en förändring i livet

Ett 10-veckors online program där vi tillsammans utforskar 7 arketyper i en exklusiv cirkel.

Din resa mot mer självkraft och sanning väntar – och den börjar med dig. 💫

🤍 Community SISTERHOOD

Längtar du efter ett tryggt space för medvetna, själsligt nyfikna och likasinnade kvinnor, där gemenskap, autenticitet och inre ledarskap får stå i centrum?

Mer information hittar du på vår hemsida www.moonlyacademy.se.

🌙 Vill du djupdyka vidare och utveckla din kontakt med din inre essens?

Följ @moonlyacademy för inspiration, nyheter och för att säkra din plats via nyhetsbrevet.

🔗 Här hittar du oss på sociala medier:

Filippa: @filippawidellbasovic
Magdalena: @mediummagdalena
Moonly Academy: @moonlyacademy

Besök våra hemsidor:

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(83)

83. Meditation - Stilla sinnet & kliv in genom tredje ögats portal

I den här guidade meditationen bjuder Filippa in dig att sakta ner och landa i nuet.Genom att först observera dina tankar och din omgivning får du träna på att vara den medvetna iakttagaren – utan att...

20 Heinä 17min

82. Möt ditt framtida jag - en inre resa

I detta avsnitt bjuder Magdalena in dig till en stilla stund för inre kontakt, där vi kliver utanför tid och rum för att möta den viktigaste personen i ditt liv: dig själv i framtiden.Innan du startar...

13 Heinä 19min

81. Din röst som bro - Halschakrat, kommunikation och att uttrycka din sanning

I det här avsnittet bjuder Filippa in till en utforskning av rösten, uttrycket och den inre sanningen. Med värme och närvaro guidar hon dig genom halschakrats landskap och de mönster som kan påverka v...

6 Heinä 17min

80. Förkroppsliga din intention - en guidad inre resa

Sommaren är här – en tid som för många av oss känns som en naturlig paus och tid för reflektion, för att samla ihop energin och sätta riktningen framåt.Välkommen till ett avsnitt där vi stannar upp, a...

29 Kesä 10min

78. Aktivering av ljuset i dig ✨ med space att ta emot vägledning

I dagens avsnitt bjuder vi in till en stunds landande och reflektion. Lyssna på aktiveringen av ljuset inom dig – och ta emot precis det som är menat för dig här och nu, just idag.Ta ett djupt andetag...

15 Kesä 25min

77. Möt din persona - frekvensen av den du håller på att bli

Hur ofta möter du frekvensen av den du håller på att bli?I det här avsnittet får du följa med på en guidad resa där du får möta din persona – den version av dig som redan bär de kvaliteter, värderinga...

8 Kesä 28min

76. Lita på din intuition - så hör du skillnad på vägledning och dina tankar

Har du någonsin fått en klockren magkänsla, för att två sekunder senare tänka: "Äsch, det där hittade jag bara på"? Du är långt ifrån ensam. Det absolut vanligaste hindret för att ta emot andlig vägle...

1 Kesä 30min