146. En grundkurs i njutning (som ALLA behöver)

146. En grundkurs i njutning (som ALLA behöver)

Varför är det så mycket lättare för vissa än andra att ge sig hän åt njutning, både i det stora och det lilla? Är njutningslystnad något medfött, går det att lära sig njuta mer, sådär riktigt på djupet så det förändrar hela ens liv på djupet, och kanske till och med gör oss lättare att älska?

Idag är min vän Anette gäst, och som matnörd, sommelier, kokboksförfattare och allmän livsnjutare hon är expert på livets goda i alla former. Vi pratar om hur man lär sig konsten att njuta, för det är inte bara att slappna av och unna sig, som många av oss märker. Men att kunna känna vad som känns skönt och härligt för just oss är en nödvändighet för att vi ska kunna möta andra och oss själva i sex så som det är tänkt, så det är väl investerad träning. Dessutom blir i alla fall jag en mer moralisk och solidarisk människa när jag är i kontakt med det system i mig som hela tiden känner av vad som känns rätt - det vill säga bra - och inte. Och det lär jag mig genom att njuta.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(343)

Bonus: Så lägger vi upp en lyckad empatisk g*ngb*ng (del 2)

Bonus: Så lägger vi upp en lyckad empatisk g*ngb*ng (del 2)

Idag kommer fortsättningen på förra veckans avsnitt, Kristoffers, aka Sexpedagogens, samtal med Marcus och Babs om empatiska gangbangs. Idag ligger fokus på hur det faktiskt går till när gänget träffa...

29 Kesä 202546min

Bonus: Så gick det med de empatiska g*ngb*ngsen (del 1)

Bonus: Så gick det med de empatiska g*ngb*ngsen (del 1)

För ett år sen var ju Marcus här och pratade med Kristoffer (Sexpedagogen) om sin grupp med män som ägnar sig åt empatiska gangbangs med kvinnor som längtar efter det. Och som vi berättat tidigare har...

22 Kesä 202535min

Bonus: Det knapriga, eldiga och entreprenöriella avsnittet (vi pratar mycket sex också!)

Bonus: Det knapriga, eldiga och entreprenöriella avsnittet (vi pratar mycket sex också!)

Vi börjar med en triggervarning till dig som har svårt för knapriga ljud, för i den här inspelningen sätter jag i mig en massa chips medan jag pratar - varför jag gör det kommer framgå av avsnittet. O...

15 Kesä 202555min

225. Var gömmer sig min sexlust efter utmattningen?

225. Var gömmer sig min sexlust efter utmattningen?

När man inte riktigt får till det med sexlusten, hur vet man om det är relationen det är fel på, eller jag själv som liksom tappat bort något? Eller kanske inte längre nöjer mig med det som funkade fö...

8 Kesä 202555min

224. Från glesbygdsmorsa till sexdrottning - så hittade jag mitt erotiska jag

224. Från glesbygdsmorsa till sexdrottning - så hittade jag mitt erotiska jag

Vad är egentligen ett sexuellt uppvaknande, vad innebär det rent konkret, och hur märker man när det händer så man kan släppa fram allt det där härliga som plötsligt blir möjligt? Vad händer med ens i...

1 Kesä 202558min

223. Jag lever för att serva min kvinna - och vi älskar det!

223. Jag lever för att serva min kvinna - och vi älskar det!

FLR - female led relationships. En het dröm för många jag möter, så väl kvinnor som män - men hur funkar de egentligen i verkligheten, utanför sovrummet, och kombinerat med en vardag full av osexiga m...

25 Touko 20251h 11min

222. Vad innebär det att “vara i kroppen” och hur lång tid ska det ta att få orgasm?

222. Vad innebär det att “vara i kroppen” och hur lång tid ska det ta att få orgasm?

Det pratas så mycket om att “sluta vara så mycket i huvudet”, “landa i kroppen” och vara medveten och närvarande och allt det där. Men vad innebär det egentligen rent konkret, kanske specifikt kring s...

18 Touko 202555min

221. Jag vill kunna få orgasm till MINA fantasier!

221. Jag vill kunna få orgasm till MINA fantasier!

Vem är det egentligen som avgör vad jag ska tända på, vad som tar mig hela vägen till orgasm? Hur vet jag om det faktiskt är vad jag verkligen tänder på “på riktigt”, och inte något jag fått lära mig ...

11 Touko 202546min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

aikalisa
rss-ootsa-kuullut-tasta
tervo-halme
ootsa-kuullut-tasta-2
politiikan-puskaradio
rss-podme-livebox
viisupodi
et-sa-noin-voi-sanoo-esittaa
rss-asiastudio
otetaan-yhdet
rikosmyytit
the-ulkopolitist
rss-mina-ukkola
linda-maria
radio-antro
rss-vaalirankkurit-podcast
rss-merja-mahkan-rahat
popcorn-with-esko
rss-polikulaari-humanisti-vastaa-ja-muut-ts-podcastit
rss-50100-podcast