102. Q&A: Yrittäjyys, urahaaveet ja oman näköinen elämä

Millaisesta urasta oikeasti haaveilen? Mitä yrittäjyys on opettanut minulle itsestäni, kunnianhimosta ja menestyksestä? Entä mikä on ollut vaikeinta yrittäjyyden kulissien takana?

Tässä Q&A-jaksossa vastaan teidän kysymyksiinne urasta, yrittäjyydestä ja omista tulevaisuuden tavoitteistani. Puhumme muun muassa siitä, miksi vapaus ja vaikutus ovat tärkeimmät arvoni, millaisia urahaaveita minulla on tällä hetkellä sekä siitä, mitä yrittäjyys on opettanut minulle matkan varrella.

Jaan myös ajatuksiani itsensä johtamisesta, mentoroinnin merkityksestä, työn ja levon tasapainosta sekä siitä, miten rakennan yritystä tavalla, joka tukee omia arvojani ja elämäntilannettani.

Tässä jaksossa kuulet:

✨ millaisia urahaaveita minulla on tällä hetkellä yrittäjänä

✨ miksi vapaus ja vaikutus ohjaavat päätöksiäni

✨ mitä tein ennen yrittäjyyttä ja miten päädyin hormoniterveyden pariin

✨ mikä on ollut yrittäjyyden vaikein puoli, josta puhun harvemmin somessa

✨ miten erotan työn ja levon, kun rakastan sitä mitä teen

✨ miten suhtaudun kasvuun, kunnianhimoon ja menestykseen yrittäjänä

✨ mitä IIN-koulutus antoi minulle valmentajana ja yrittäjänä

Tämä jakso on sinulle, jos:

❤️ haaveilet yrittäjyydestä tai rakennat omaa yritystäsi

❤️ pohdit, millaista menestystä todella tavoittelet

❤️ haluat rakentaa enemmän vapautta ja merkityksellisyyttä työhösi

❤️ kamppailet itsensä johtamisen tai yrittäjyyden haasteiden kanssa

❤️ olet kiinnostunut henkilökohtaisesta kasvusta ja oman näköisen uran rakentamisesta

Koen yrittäjyyden ennen kaikkea mahdollisuutena rakentaa elämä, jossa yhdistyvät vapaus, merkityksellinen työ ja mahdollisuus auttaa ihmisiä tavalla, jolla on aito vaikutus.

🎧 Kuuntele myös muita aiheeseen liittyviä jaksoja:

68. Kun keho sanoo seis - oma kokemukseni ylikuormitustilasta ja palautumisesta

51. Luonnollisen kauneudenhoidon ABC

49. Kaikki talon rakentamisesta - Raha, parisuhde, kuumat vinkit jne.

Haluaisitko työskennellä kanssani?

Jos tämä jakso herätti sinussa ajatuksia omasta hyvinvoinnistasi ja hormonitasapainostasi, voit työskennellä kanssani kahdella tavalla:

Ready & Regulated 1:1

Syvällisempi, yksilöllinen työskentely sinulle, joka haluat pureutua juurisyihin, erityisesti esimerkiksi hedelmällisyyden tai kehon epätasapainojen kohdalla.

Täytä kartoituslomake täältä!

Heal Your Hormones®

HYH on 12 viikon kokonaisvaltainen online-valmennus naisille, jotka haluavat palauttaa hormonitoimintansa luonnolliseen tasapainoon. Tuloksena on kokonaisvaltaisesti hyvinvoiva keho, säännöllinen ja oireeton kierto sekä tasapainoinen mieli – ravinnon, hermoston, suoliston ja kiertotietoisuuden lempeällä mutta käytännöllisellä tuella.

Lue lisää ja lähde mukaan nyt!

Mikäli haluat mukaan HYH-valmennuksen seuraavaan yhteiseen lähtöön, niin käy liittymässä mukaan odotuslistalle!

Jätä podcastista arvio Spotifyssa tai Podimossa, ota siitä screenshot ja lähetä se tämän linkin kautta.

🎁 Kiitoksena lähetän sinulle Mikroravinteet hormonitasapainoon -oppaan!

✨ Ota myös sometilini seurantaan:

Instagram: @sonjahannus

TikTok: @sonjahannus

yrittäjyys, naisyrittäjyys, yrittäjän arki, urahaaveet, itsensä johtaminen, mentorointi, yrittäjän hyvinvointi, elämäntapayrittäjyys, digiyrittäjyys, kunnianhimo, menestys, arvot, vapaus, merkityksellinen työ, henkilökohtainen kasvu, urapolku, yrittäjän haasteet, IIN, valmentajuus, yrittäjän mindset, Heal Your Hormones, UPLEVEL-podcast

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(113)

107. Painonnousu ja hormonitoiminta – miksi painonnousu voi olla tärkeä osa hormonitoiminnan tasapainottamista

Painonnousu voi olla yksi tärkeimmistä asioista, joita keho tarvitsee voidakseen palauttaa hormonitoimintansa tasapainoon. Monelle tämä tuntuu ristiriitaiselta: toivot kuukautisten palaavan, mutta sam...

5 Elo 19min

106. Tuntuuko, että olet epäonnistunut naisena? Näin löydät luottamukseen omaa kehoasi kohtaan ❤️

Tuntuuko, että kehosi ei toimi niin kuin toivoisit? Ehkä kuukautiset ovat hyvin epäsäännölliset, ovulaatiota ei tapahdu tai raskaus ei ole alkanut toiveista huolimatta. Monelle tämä ei ole vain fyysin...

29 Heinä 21min

Meditaatio: Sisäinen turva (12 min)

Tämä meditaatio auttaa sinua laskeutumaan kehon äärelle ja tähän hetkeen. Se tuo rauhaa tähän hetkeen. Voit tehdä sen koska tahansa: aamulla, iltapäivällä, illalla. Lataa maksuton opas verensokerin sä...

22 Heinä 12min

105. Miksi keho pitää kiinni painosta? Painonhallinnan ja hormonitoiminnan välinen yhteys 🧬

Moni nainen kokee tekevänsä kaiken "oikein". Syö terveellisesti, liikkuu säännöllisesti ja yrittää huolehtia hyvinvoinnistaan, mutta ylimääräinen paino ei silti laske tai se nousee helposti takaisin. ...

15 Heinä 28min

104. Miksi ovulaation laatu on tärkeää hormonitoiminnan ja hedelmällisyyden kannalta?

Moni ajattelee, että ovulaatio joko tapahtuu tai ei. Todellisuudessa myös ovulaation laadulla on merkittävä vaikutus muun muassa progesteronin tuotantoon, PMS-oireisiin, hormonitasapainoon ja hedelmäl...

8 Heinä 25min

103. Mistä tunnesyöminen kertoo ja miten oppia kohtaamaan sen juurisyyt?

Oletko koskaan huomannut syöväsi silloin, kun et oikeasti ole nälkäinen? Ei siksi, että keho tarvitsisi ruokaa, vaan siksi, että jokin sisällä tuntuu levottomalta, tyhjältä tai vaikealta kohdata. Hetk...

1 Heinä 14min

101. Q&A: Hormoniterveys, hyvinvointi ja elämä juuri nyt

Mistä tunnistan ensimmäisenä, että kehoni alkaa kuormittua? Mitä lisäravinteita käytän tällä hetkellä ja mitä toivoisin jonkun kertoneen minulle hormoniterveydestä kymmenen vuotta sitten?Tässä Q&A-jak...

17 Kesä 22min