#46 - Hvordan koble av i ferien?
Bra jobba!1 Heinä

#46 - Hvordan koble av i ferien?

Blir du med på en sommerchallenge?

Det er tid for sesongavslutning, og vi har funnet oss en strand for anledningen.

Med bølgeskvulp og måkeskrik i bakgrunnen snakker vi om junistress og feriesorg, om hva vi har lært etter ett år med podcast, hvordan samtaler med eksperter har gjort oss enda mer nysgjerrige, og om hvordan vi kan unngå å kræsje inn i sommeren med alt for høye skuldre.


Rikke vil helst ikke ha så mange planer, og Marianne prøver å nyte ferien når den faktisk er der.

Men hvordan får vi det til?


Det ender med at vi gir hverandre en sommerchallenge som kanskje blir vanskeligere (og kjedeligere) enn vi tror.


Lytt til episoden og bli med på utfordringen du også!

Tusen takk for at du har fulgt oss denne sesongen, vi høres igjen til høsten.

Men først: God sommer!


P.S: Send oss dine beste tips for å koble av i sommer!


Du når oss her:

marianne@re-view.no

rikke@rikkegudim.no

Du kan også ta kontakt med oss på Instagram:

⁠⁠⁠RikkeGudim på Instagram⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Marianne Stokke på Instagram⁠

🌟🌟🌟🌟🌟

Hvis du likte denne episoden så setter vi stor pris på om du sender den til en venn og drysser 5 stjerner over den i appen.


Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(53)

#45 - Hva skjedde med fokuset mitt?

#45 - Hva skjedde med fokuset mitt?

Kan du se det for deg?For første gang på lenge har du kvelden for deg selv. Du har tent i peisen, satt deg til rette i godstolen, og børstet støv av boka du begynte på i fjor. En time senere "våkner" ...

17 Kesä 18min

#44 - Flink men utslitt - med Psykolog Ingri Luthen

#44 - Flink men utslitt - med Psykolog Ingri Luthen

Mange av oss er flinke. Vi leverer, vi stiller opp, vi tar ansvar. Men til hvilken pris?I denne episoden sitter jeg sammen med psykolog og lederutvikler Ingrid Luthen, og jeg må si at denne samtalen t...

3 Kesä 1h 9min

#43 - Effektive møter - utopi eller lettere enn du tror? Med fasiliteringsekspert Mathilde B. Mjønes

#43 - Effektive møter - utopi eller lettere enn du tror? Med fasiliteringsekspert Mathilde B. Mjønes

Marianne har regnet ut hvor mange år (!) av livet hun har tilbragt i bortkastede møter, og har invitert fasiliteringsekspert Mathilde B. Mjønes for å snakke om hvordan vi kan designe møter vi faktisk ...

20 Touko 52min

#42 - Hvorfor er vi så slitne? Om tidsklemma, tempo og to gode råd.

#42 - Hvorfor er vi så slitne? Om tidsklemma, tempo og to gode råd.

Vår første episode uten Sarah begynte mildt sagt kaotisk. Marianne surret til bookingen, vi havnet i et vanlig møterom i stedet for podcaststudioet, manglet mikrofoner, mobilstativet tok kvelden - og ...

6 Touko 26min

#41 - Sarah gir seg! En spesialepisode om modige valg, tvil og nye retninger.

#41 - Sarah gir seg! En spesialepisode om modige valg, tvil og nye retninger.

Hva gjør du når noe du har bygget opp – og som går bra – ikke lenger gir deg energi?I denne episoden av Bra Jobba! deler Sarah at hun har valgt å gi seg i podcasten. Sammen med Marianne og Rikke får v...

22 Huhti 50min

#40 - Du er mer verdt enn du tror (selv når du får avslag). Med karrierecoach Marie Nord

#40 - Du er mer verdt enn du tror (selv når du får avslag). Med karrierecoach Marie Nord

Kanskje du står i det akkurat nå.Søker jobber. Venter på svar. Får kanskje noen avslag.Og så begynner det å skje noe i deg.Du tviler mer og mer på deg deg selv. Den indre kritikeren blir sterkere, du ...

8 Huhti 47min

#39 – Om sykefravær hos kvinner - fra innsikt til handling. Med Kristin Planting Mølmann (del 2 av 2)

#39 – Om sykefravær hos kvinner - fra innsikt til handling. Med Kristin Planting Mølmann (del 2 av 2)

Visste du at små, konkrete grep på arbeidsplassen kan være nok til å få flere kvinner til å stå i jobb – lenger?I denne episoden av Bra Jobba! fortsetter Marianne samtalen med lege og spesialist i arb...

1 Huhti 34min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
rss-karon-grilli
inderespodi
rahapuhetta
oppimisen-psykologia
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-inderes
rss-rahamania
rss-porssipuhetta
rss-sami-miettinen-neuvottelija
vapauta-supervoimasi-podcast
lakicast
rss-paasipodi
rss-bisnesta-bebeja
rss-itsmeharryfi-podcast