18. Har du makten i ditt liv?

18. Har du makten i ditt liv?

Släpar du fortfarande runt på dina gamla mål?

Har du koll på din livsvision och syfte?

Efter en julledighet skär vi nu en stor bit till av den smarriga SMAK-liga gräddtårtan i form av målbilden.

Du får höra om hur du jobbar bäst med målbilden, men också värdet av visionen. Mål kan lätt bli stressande om de inte är kopplade till vision, meningsfullhet och syfte. I detta avsnitt går även vi igenom Uneståls målmetod, MAKTen där du kan mäta dina mål och aktiviteter mot för att skapa tändande och motiverande mål.

Här får du tips till hur den mentala träningens MÅLBILD kan programmeras så att du verkligen når dina mål, och inte bara blir misslyckade nyårslöften.

"Ordet omöjligt kan omöjligt användas om framtiden"

Lars-Eric Uneståhl

God lyssning - nytt avsnitt varje söndag!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(120)

Avsnitt 120 - Projekt Skit/Bra

Avsnitt 120 - Projekt Skit/Bra

Fredag och nytt poddavsnitt 🎧😁Idag berättar Malin Lake om Projekt Skit/Bra som hon är involverad i.Örebros elitlag kraftsamlar i ett gemensamt projekt för att stärka denpsykiska hälsan bland Örebros...

22 Maalis 202414min

Avsnitt 119 - Nykter missbrukare

Avsnitt 119 - Nykter missbrukare

Fredag och poddavsnitt igen 🥳 Elene gästas av Jesper Lagergren som är en oerhört intressant och skarp person! Jesper titulerar sig själv som tatuerare, konstnär och mångsysslare 👨‍🎨🎨 Han har ett f...

7 Maalis 202426min

Avsnitt 118 - Mental träning i skolan

Avsnitt 118 - Mental träning i skolan

I dagens avsnitt gästas vi av Madelene Glaad Klingvall!Madelene är utbildad pedagog och arbetade i skolan innan hon kraschade i utmattning och depression för 7 år sedan. Nu arbetar hon med förebyggand...

23 Helmi 202419min

Avsnitt 117 - Skillnader på utbildningar

Avsnitt 117 - Skillnader på utbildningar

Den här veckan klargör Elene och Malin vad skillnaderna är på Uneståls Educations utbildningar.En del blandar ihop metoderna, vi tycker det är viktigt att ha koll på skillnaderna även om metoderna går...

1 Helmi 202420min

Avsnitt 116 - Högkänslighet med Nina Springh Norin

Avsnitt 116 - Högkänslighet med Nina Springh Norin

Vi är tillbaka med poddandet efter ett litet uppehåll. Här kommer ännu ett spontanavsnitt från Thailand. Denna gång är det Nina Springh Norin som precis gått lifecoachutbildning här nere med oss som j...

18 Tammi 202414min

Avsnitt 115 - Pratar om egot med Anders Friberg

Avsnitt 115 - Pratar om egot med Anders Friberg

Anders Friberg är fd industriföretagaren med verksamhet i bl.a Kina som genom en coachning utbildning hos oss på SLH på Mallorca för 20 år sedan bytte bana i livet.Anders sålde sina företag och övergi...

8 Joulu 202326min

Avsnitt 114 – Poddavsnitt från Thailand med Jakobsson och Avatar

Avsnitt 114 – Poddavsnitt från Thailand med Jakobsson och Avatar

Den här fredagen befinner sig Elene och Lars-Eric i Thailand 🌴 De hittade Jakobsson och Avatar vid poolen och spelade in ett spontant poddavsnitt 😜 Båda är Life coacher sen långt tillbaka och har bo...

16 Marras 202322min

Poddavsnitt 113 - Lifecoaching med Elene & Malin

Poddavsnitt 113 - Lifecoaching med Elene & Malin

Fredag och ny podd som delvis handlar om Lifecoaching då Unestål Education håller en utbildning i Thailand nu i november. Elene berättar om sina resplaner under hösten och vintern, 2,5 månad är hon på...

2 Marras 202317min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
puhutaan-koiraa
filocast-filosofian-perusteet
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-rahamania
aamukahvilla
psykologia
rss-laadukasta-ensihoitoa
aamupore
rahapuhetta
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-psykalab
rss-metropolia-ammattikorkeakoulu
rss-koira-haudattuna