Är du misnöjd med din prestation? (Anne Axell Swedish)

Är du misnöjd med din prestation? (Anne Axell Swedish)

Många ryttare är betydligt hårdare mot sig själva än de någonsin skulle vara mot sin häst eller en vän. I det här avsnittet pratar jag om varför vi så lätt fastnar i självkritik, jämför oss med andra och fokuserar på det som gick fel. Du får höra varför ett mer positivt och konstruktivt tankesätt inte bara gör dig gladare – det kan också hjälpa dig att utvecklas snabbare som ryttare. Lär dig att se dina framsteg, uppskatta det du faktiskt gör bra och bygga ett starkare självförtroende både i och utanför sadeln. ✨ Små förändringar i ditt sätt att tänka kan göra stor skillnad för både dig och din häst. #hästpodcast #ryttarutveckling #självförtroende #mentalträning #hästliv #equestrianmindset Vill du också ha hjälp med att tänka mera positivt och få till en bättre relation med din häst?

Beställ ett aldeless gratis samtal med mig på www.anneaxell.com/samtal

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(100)

Varför har så många hästar fång PPID eller EMS?  Debattrundan 9 aug 2026

Varför har så många hästar fång PPID eller EMS? Debattrundan 9 aug 2026

Söndagen den 9 augusti bjöd vi in till en spännande och tankeväckande debattrunda där vi lyfter ett av hästvärldens mest aktuella ämnen. Fler och fler hästar diagnostiseras med fång, EMS och PPID. Var...

23 Elo 1h 35min

Har du lärt vad knäslut betyder?

Har du lärt vad knäslut betyder?

När jag var barn fick man lära sig att man skulle knipa med knäna för att sitta fast på hästen. Där var många metoder till att lära detta. I dag tänker man annorlunda och det visar att man hela tiden ...

18 Elo 11min

Keeping grip with your  knees!

Keeping grip with your knees!

When I was a child I learned that I should hold on with my knees, and there was a lot of wayes to do that. Today I know better, so its not always the right thing you are learning. If you would like so...

16 Elo 11min

Hur når du dina mål?  Anne Axell Swedish

Hur når du dina mål? Anne Axell Swedish

Hur når du dina mål med din häst? Många ryttare har stora drömmar och tydliga mål, men ändå känns det ibland som om de står stilla. Varför är det så? Och vad är det egentligen som skiljer dem som når ...

9 Elo 10min

How do you reach your goal?     anne axéll's studio

How do you reach your goal? anne axéll's studio

How Do You Reach Your Goals with Your Horse? Many riders have big dreams and clear goals, yet sometimes it feels as if they are standing still. Why is that? And what is it that separates those who ach...

9 Elo 8min

Are your horse not ridable? Anne Axell English

Are your horse not ridable? Anne Axell English

Do you really have to ride to enjoy having a horse? In this episode, I talk about something many horse owners struggle with – the feeling that you're somehow not doing enough if you're not riding your...

2 Elo 10min

Är din häst inte ridbar?

Är din häst inte ridbar?

Måste man verkligen rida för att ha glädje av sin häst? I det här avsnittet pratar jag om något som många hästägare brottas med – känslan av att inte leva upp till andras förväntningar om man inte rid...

2 Elo 11min

Your ambitions vs the horse!

Your ambitions vs the horse!

Have you ever felt like you and your horse have completely different plans for the day? As riders, we often have big ambitions. We want to improve, train, achieve goals, compete, or learn something ne...

25 Heinä 11min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykologia
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
koulu-podcast-2
rss-liian-kuuma-peruna
rss-duodecim-lehti
rss-uskonto-on-tylsaa
kesken
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-vapaudu-voimaasi
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-niinku-asia-on
rahapuhetta
ilona-rauhala
rss-saavutus