113. Context switching sänker ditt IQ med 10 poäng 🙀

113. Context switching sänker ditt IQ med 10 poäng 🙀

Vi pratar om context switching: att bli avbruten i sitt arbete eller när man byter mellan olika uppgifter och applikationer. Vi går igenom en studie som visar att användare i genomsnitt switchar mellan applikationer nästan 1 200 gånger per dag, vilket tar nästan fyra timmar i veckan att återorientera sig efter. Vi pratar om olika typer av context switch och hur multitasking gör oss dumma. En BBC-studie från 2005 visar att en person som blir distraherad av ett mail eller samtal förlorar 10 IQ-poäng, vilket är dubbelt så mycket som att röka marijuana. 🙀 Vi diskuterar olika sätt att hantera context switching, som att göra en story i taget eller använda Pomodoro-tekniken. Vi funderar på om man blir mindre störd av att parprogrammera och om det är okej att störa någon som har hörlurar på sig. Vi pratar också om att spendera olika dagar på olika projekt och vad managers och ledare kan göra för att underlätta för sina anställda.

🤓 Svårighetsnivå: 1/5

🔗 Länkar:
Nyhetsbrevet TLDR
Deep Work av Cal Newport på Goodreads
Harvard Business Review: “How Much Time and Energy Do We Waste Toggling Between Applications”
Jeff Atwood: The Multitasking Myth
BBC News: “Infomania” worse than marijuana

💬 Ställ en anonym fråga eller insändare som vi kan ta upp i podden!

💌 Håll kontakten med oss:

Discord

Instagram

Facebook

hello@developerspodcast.com

https://www.developerspodcast.com

Om du gillar podden får du gärna stötta oss genom att köpa vår merch, bli en Patreon, subscriba till podden eller skriva en recension!

★ Support this podcast on Patreon ★

Jaksot(267)

235. Hur fungerar JWT?

235. Hur fungerar JWT?

Vi gräver i vad en JWT (JSON Web Token) faktiskt är, varför det blivit standardlösningen, hur JWT är uppbyggt, hur det signeras, varför det inte är krypterat, och hur det ofta används i moderna auth-f...

7 Elo 202525min

234. Ska jag berätta för kollegan att koden är skräp?

234. Ska jag berätta för kollegan att koden är skräp?

Vad gör man när en ny kollega - som ryktas ha fått jobbet genom vänskapsband till VD:n - landar i teamet och bygger något som inte håller måttet? Vi dissekerar vi en anonym lyssnarfråga som rör den li...

31 Heinä 202531min

233. Allt vi *inte* ville veta om oss själva - men ChatGPT tvingade fram

233. Allt vi *inte* ville veta om oss själva - men ChatGPT tvingade fram

Kaffeautomater med bilder på binärkod, AI med existentiella kriser och åsikter om light mode. Vi sparkar igång frågeavsnittet med ett par rykande färska nyheter från tech-världen: Elon Musks flirtiga ...

24 Heinä 202550min

232. Gå inte i YouTube-influencerträsket

232. Gå inte i YouTube-influencerträsket

YouTube, TikTok och andra sociala medier har på senare år exploderat med "kodfluencers" som skapar snabbt innehåll och har starka åsikter. Men hur mycket av det är faktiskt användbart – och hur mycket...

17 Heinä 202546min

231. State of Devs 2025 - lön, sömn och Linkin Park

231. State of Devs 2025 - lön, sömn och Linkin Park

I undersökningen State of Devs flyttas fokus från ramverken till verkligheten – så hur mår utvecklarna 2025? Undersökningen baseras på data från över 8700 utvecklare och vi snackar om varför lyckan fö...

10 Heinä 202555min

230. Funkar verkligen scrum?

230. Funkar verkligen scrum?

Vad är egentligen värst - en produktägare som micromanagerar varenda sprint eller en som lämnar dig ensam med ett tomt backlog-dokument och ett "gör vad ni vill"? I detta avsnitt får ni höra om våra m...

3 Heinä 202537min

229. Fem cache-strategier 

229. Fem cache-strategier 

“Kan du nämna fem cache-strategier?” – ehhhh... Du är inte ensam. Vi går igenom de klassiska strategierna som du inte heller kunde namnet på: Cache Aside, Write Through, Read Through, Write Back och W...

26 Kesä 202523min

228. Glue work - osynligt ledarskap som kan bli en karriärfälla

228. Glue work - osynligt ledarskap som kan bli en karriärfälla

Glue work – det där osynliga arbetet som får teamet att funka men sällan syns på CV:t eller lönekontot. Vi dyker ner i lyssnarfrågan från en som ledsnat på att vara “the glue” och vill tillbaka till t...

19 Kesä 202538min