Så in i Själen21 Touko 2023

135. Nicole LePera - Författare till bästsäljaren Läk dig själv/How to do the work

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Nicole LePera. Nicole är verksam inom holistisk psykologi, och utbildad vid Cornell University. Med utgångspunkt i sitt instagramkonto, @the.holistic.psychologist, har LePera spridit sin filosofi till miljoner människor världen över.

Som klinisk psykolog kände sig Nicole LePera frustrerad över den traditionella psykoterapins begränsningar. Hon ville göra mer för sina patienter, och för sig själv, och utformade en holistisk filosofi för psykisk, fysisk och andlig hälsa som utrustar människor med de verktyg som behövs för att läka på egen hand.

Med snart 7 miljoner följare på instagram har hon skapat en rörelse för att hjälpa människor att läka sina barndomstrauman, få en större förståelse för den man är, sitt liv och sina mönster. Komma i kontakt med sitt sanna och verkliga jag, läka och befria sig.

Det här avsnittet är på engelska och jag vet att vissa av er mina lyssnare tycker att det är knepigt. Men Nicoles bok finns på svenska ”Läk dig Själv” väldigt mycket av det vi pratar om finns att läsa i den. Jag vill också passa på att understryka vikten av att läka barndomstrauman, stora som små, vi har alla trauman, det pratar Nicole om, saker som hänt som vi inte minns men som finns kvar i kroppsminnet och fortsätter att trigga igång och påverka våra liv. Det vilar en skönare värld och en frihet där det är lättare att andas när du får en ny förståelse för vem du är. Jag säger som Sokrates – Känn dig själv! Välkomna till ett samtal i ”Så in i Själen”.

Här är länken till Nicoles hemsida: www.theholisticpsychologist.com

Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se

Klipp: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(326)

[REPRIS] Charles Hall - Tall Whites Utomjordiskt - Del 1

Kära lyssnare. Sommarrepriserna under 2026 består av ett urval från mina Utomjordiskt-avsnitt. Det är spännande tider vi lever i, mer och mer kommer fram och upp till ytan. I sommar har Steven Spielbe...

26 Heinä 0s

[REPRIS] Utomjordiskt från Peru - Del 2

19 Heinä 53min

[REPRIS] Utomjordiskt från Peru - Del 1

13 Heinä 54min

[REPRIS] Ett samtal vid Titicacasjön med Michael från Forntida astronauter

6 Heinä 47min

[REPRIS] Utomjordiskt - Bosnien Pyramiderna

28 Kesä 1h 21min

281. Jag svara på frågor och berättar om vilka repriser som släpps i somnar

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, så fortsätter jag att svarar på några av de lyssnarfrågor som jag inte hann med sist. Jag är så tacksam över alla fina brev i mailform som ni skickat in. Så varm...

21 Kesä 31min

280. Louise Strömberg – Om att skriva Historiska feelgood romaner

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in coachen, yogaläraren och författaren Louise Strömberg. Numera ägnar hon större tiden åt att omfamna sin allra största yrkesdröm - att skriva r...

14 Kesä 52min

279. Jag svara på frågor - Läkning, och frigörelse bortom kamp och skam

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, svarar jag på några lyssnarfrågor. Jag har fått in många frågor om just – Läkning, och innebörden av det. Om att befria sig bortom kamp och skuld. Om den viktiga...

7 Kesä 32min