#LE002: Hvordan leve med fatigue?
Livet etter21 Kesä

#LE002: Hvordan leve med fatigue?

I denne episoden av Livet etter snakker vi om fatigue etter sykdom og hjerneskade. Ingrid beskriver hvordan det er å leve med en form for hjernetretthet som ikke synes utenpå, men som påvirker språk, konsentrasjon, hukommelse, sosialt liv og hverdagslige valg. Samtidig forsøker Sveinung og Lars Jacob å forstå fatigue fra utsiden, gjennom egne erfaringer med søvn, trening, beslutninger og energitap. Samtalen handler om batterimodellen fra rehabiliteringen på Sunnaas, forskjellen mellom røde og grønne aktiviteter, og hvordan det som tidligere ga energi, nå også kan koste mye. Vi snakker også om planlegging, verktøyet MEMOplanner, behovet for å «stoppe og tenke», og hvordan fatigue utfordrer identitet, arbeidsevne og relasjoner. Underveis trekker vi også inn perspektiver fra psykologi og atferdsøkonomi om raske og langsomme beslutninger. Dette er en episode om å forstå kapasitet på nytt, og om å leve i en hverdag der selv gode valg må veies opp mot konsekvensene etterpå. Følg @livetetter.no på Instagram, og send oss gjerne spørsmål, kommentarer og forslag til temaer eller gjester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(11)

#LE011: Pårørendedagen og alle pårørendedagene imellom

#LE011: Pårørendedagen og alle pårørendedagene imellom

I anledning Pårørendedagen setter Ingrid og Sveinung seg ned for å snakke om hva som skjer med dem som står nær når sykdom eller skade forandrer livet. For Sveinung handler det blant annet om å se at ...

22 Syys 36min

#LE010: Hva er du verdt når du ikke kan jobbe, med Ulf Andersen

#LE010: Hva er du verdt når du ikke kan jobbe, med Ulf Andersen

I denne episoden av Livet etter møter vi Ulf Andersen, statistikksjef i NAV og aktuell med boka Norge i rødt, hvitt og statistikk. Vi starter med Ingrids egen overgang fra arbeidsavklaringspenger til ...

16 Syys 43min

#LE009: Livssorg, omsorgstrøtthet og et liv som ble annerledes, med Janette Røseth

#LE009: Livssorg, omsorgstrøtthet og et liv som ble annerledes, med Janette Røseth

I denne episoden av Livet etter møter vi psykologspesialist, forfatter og foredragsholder Janette Røseth. Hun har selv erfaring både som pårørende og kronisk syk, og har satt ord på en erfaring mange ...

2 Syys 48min

#LE008: Et hjerneslag, tre russetider og et nytt arbeidsliv, med Johanne Marie Hemnes

#LE008: Et hjerneslag, tre russetider og et nytt arbeidsliv, med Johanne Marie Hemnes

I denne episoden av Livet etter møter vi Johanne Marie Hemnes, som fikk hjerneslag som 18-åring, midt i siste året på videregående. Etter en hjerneblødning lå hun i koma i over tre uker og måtte lære ...

19 Elo 42min

#LE007: Lånt lever, energitap og jakten på mening, med Espen Bunæs

#LE007: Lånt lever, energitap og jakten på mening, med Espen Bunæs

I denne episoden av Livet etter møter vi Espen Bunæs. Han har en annen autoimmun leversykdom enn Ingrid, men begge lever med autoimmun leversykdom og har gjennomgått to levertransplantasjoner. Sammen ...

12 Elo 58min

#LE006:  Hvordan finne mening på nytt, med Gunvor Marie Dyrdal

#LE006: Hvordan finne mening på nytt, med Gunvor Marie Dyrdal

I denne episoden av Livet etter møter vi Gunvor Marie Dyrdal, klinisk psykolog, mindfulness-lærer og tidligere lykkeforsker. Samtalen handler om posttraumatisk vekst, og om hva som gjør livet verdiful...

28 Heinä 59min

#LE005: Livet etter hjerneslag med Aina Sellevold

#LE005: Livet etter hjerneslag med Aina Sellevold

I denne episoden av Livet etter møter vi Aina Sellevold, som fikk hjerneslag som ung småbarnsmor og senere møtte Ingrid på rehabilitering. Samtalen handler om livet etter hjerneslag, om synstap, fatig...

21 Heinä 49min

#LE004: Kan man ta ferie fra fatigue?

#LE004: Kan man ta ferie fra fatigue?

I denne episoden av Livet etter spør vi: Kan man ta ferie fra fatigue? Ingrid og Sveinung snakker om en uke i Frankrike som viste hvor krevende det kan være å leve med hjernetretthet når alt rundt inv...

14 Heinä 39min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
ilona-rauhala
koulu-podcast-2
rss-liian-kuuma-peruna
rss-hereilla
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-narsisti
kesken
rss-vapaudu-voimaasi
rss-duodecim-lehti
rss-koira-haudattuna
rss-valo-minussa-2
rss-niinku-asia-on
aloita-meditaatio