#LE004: Kan man ta ferie fra fatigue?

I denne episoden av Livet etter spør vi: Kan man ta ferie fra fatigue? Ingrid og Sveinung snakker om en uke i Frankrike som viste hvor krevende det kan være å leve med hjernetretthet når alt rundt inviterer til aktivitet. Samtalen tar utgangspunkt i batterimodellen fra Sunnaas, men utvikler seg til en annen måte å forstå fatigue på: Hva om energi fungerer mer som en økonomi enn et batteri? Ingrid kan ofte mobilisere lenge etter at «kontoen» egentlig er tom, mens regningen først kommer senere. Vi snakker om røde og grønne aktiviteter, MEMOplanner, personlighet, impulsivitet og hvorfor det kan være så vanskelig å stoppe i tide. Underveis trekker vi også inn nyere forskning som antyder at langvarig kognitiv belastning kan gjøre det vanskeligere å ta gode beslutninger akkurat når vi trenger det mest. Dette er en episode om energi, livsglede, ferie, biologiske begrensninger og den vanskelige balansen mellom å beskytte kreftene og å bruke dem på det som gjør livet verdt å leve. Følg @livetetter.no på Instagram, og send oss gjerne spørsmål, kommentarer og forslag til temaer eller gjester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.