Hvordan trigge den indre motivasjonen?
Lederpodden29 Tammi 2021

Hvordan trigge den indre motivasjonen?

Hvorfor går du på jobb på jobb hver dag? Hvorfor er du fortsatt i den samme jobben som du har hatt i 5, 10 eller 15 år? Er det på grunn av lønna? Av gammel vane? Eller fordi du er for feig til å ta sjansen på noe annet?

Jeg håper svaret ligger et annet sted. Jeg håper det er fordi du opplever at jobben gir deg mulighet til å kjenne på mestring. At du håndterer oppgaver og situasjoner – som du ikke trodde du skulle klare. Jeg håper det er fordi du får mulighet for selvbestemmelse. Som er det motsatte av byråkrati og detaljstyring. Samt at du føler du er en del av noe som er større enn deg selv. At du kjenner på tilhørighet til dine kollegaer og organisasjonen du er en del av.

I 2004 startet jeg en musikkfestival i en liten fjellbygd på Sørlandet med kun 7 innbyggere og en hund (Eikerapen, Åseral kommune). For å få det til var jeg helt avhengig av hjelp fra frivillige. Som festivalleder og ung psykologistudent ble jeg imponert og fascinert over den ekstreme innsatsen som ble lagt ned av de frivillige – som ikke fikk en krone i lønn.

Det endte med at jeg skrev en hovedoppgave hvor jeg prøvde å finne ut av hva som driver de frivillige. Svaret fant jeg hos Deci og Ryan (1985) og deres Selvdeterminasjonsteori som beskriver kreftene i den indre motivasjonen.

Daniel Osen skriver akkurat nå bok om motivasjon. I denne episoden blir du med inn i Daniels research-arbeid og telefon-intervju med meg om mitt psykologiske favoritt-tema. Velkommen inn!

Referanser/tips:

Mini-dokumentar om Eikerapen Roots Festival

Professor Bård Kuvaas om indre motivasjon

Professor Edward Deci om selvdeterminasjonsteorien

👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no
🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no
📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(299)

NAV blir smidig – med Hulda Bernhardt

NAV blir smidig – med Hulda Bernhardt

En gang for ikke så lenge siden ble NAV sett på som en byråkratisk dinosaur. Slik er det ikke lenger. På få år har IT-miljøet i NAV gått fra å være en huggestabbe i media til å bli en spydspiss i offe...

10 Kesä 202235min

En god prosess – med Pål og Eivind fra Lent

En god prosess – med Pål og Eivind fra Lent

Vi bruker ordet prosess til å beskrive alt mulig rart som skjer mellom mennesker på en arbeidsplass. Men hva er egentlig en prosess?Og hva kjennetegner god prosessledelse? Det skal du få svaret på i d...

3 Kesä 20221h 13min

Slik leder du amygdala – med Paal Leveraas

Slik leder du amygdala – med Paal Leveraas

Hvis du ønsker å bli tatt på alvor når du snakker om følelser, relasjoner og kommunikasjon har det en forbløffende effekt å peke på hjernen. Kan du vise en hjernescanning i dårlig oppløsning og ha en ...

26 Touko 202231min

Hvis ditt eneste verktøy er en hammer

Hvis ditt eneste verktøy er en hammer

I 1966 skrev Abraham Maslow: "Jeg forstår det kan være fristende, hvis det eneste verktøyet du har er en hammer, å behandle alt som om det var en spiker." Det er deilig å se lyset. Å lære en metode du...

20 Touko 202223min

En gjenopprettende prosess – med Lars Otto Justad

En gjenopprettende prosess – med Lars Otto Justad

Vi har relativt gode verktøy for å håndtere konflikter på arbeidsplassen prosessuelt og juridisk. Jeg tenker da på faktaundersøkelsen og prinsippene den bygger på. Omdiskutert, ja, men alternativene g...

13 Touko 202246min

Å lede i usikkerhet – med professor Tom Karp

Å lede i usikkerhet – med professor Tom Karp

Mange bransjer opplever usikkerheten som stor akkurat nå. Krig, råvaremangel, pandemi og teknologiske trusler skaper frykt. Hvordan leder du når fremtiden er uviss? Hvordan rigger du en organisasjon b...

6 Touko 202235min

5 veier til bedre lederkommunikasjon – med Nils Apeland

5 veier til bedre lederkommunikasjon – med Nils Apeland

En av lederens absolutt viktigste verktøy er evnen til å kommunisere. Men hva er egentlig god lederkommunikasjon? Finnes det noen universelle teknikker som alltid funker? Nils Apeland vokste opp med k...

29 Huhti 202235min

La tusjen vise vei! Med visuell fasilitator 🖍 Annette Haugen

La tusjen vise vei! Med visuell fasilitator 🖍 Annette Haugen

Ønsker du å bli bedre til å forklare komplekse problemstillinger når du leder prosesser? Ønsker du å holde presentasjoner som folk husker? Eller trenger dere mer energi på ledersamlingene? Da kan visu...

22 Huhti 202239min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-rahamania
rahapuhetta
rss-h-asselmoilanen
rss-seuraava-potilas
rss-paasipodi
inderespodi
taloudellinen-mielenrauha
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rss-markkinointitrippi
van-elamaa
pomojen-suusta
sijoituspodi
yrittaja
rss-lahtijat