Hvordan trigge den indre motivasjonen?
Lederpodden29 Tammi 2021

Hvordan trigge den indre motivasjonen?

Hvorfor går du på jobb på jobb hver dag? Hvorfor er du fortsatt i den samme jobben som du har hatt i 5, 10 eller 15 år? Er det på grunn av lønna? Av gammel vane? Eller fordi du er for feig til å ta sjansen på noe annet?

Jeg håper svaret ligger et annet sted. Jeg håper det er fordi du opplever at jobben gir deg mulighet til å kjenne på mestring. At du håndterer oppgaver og situasjoner – som du ikke trodde du skulle klare. Jeg håper det er fordi du får mulighet for selvbestemmelse. Som er det motsatte av byråkrati og detaljstyring. Samt at du føler du er en del av noe som er større enn deg selv. At du kjenner på tilhørighet til dine kollegaer og organisasjonen du er en del av.

I 2004 startet jeg en musikkfestival i en liten fjellbygd på Sørlandet med kun 7 innbyggere og en hund (Eikerapen, Åseral kommune). For å få det til var jeg helt avhengig av hjelp fra frivillige. Som festivalleder og ung psykologistudent ble jeg imponert og fascinert over den ekstreme innsatsen som ble lagt ned av de frivillige – som ikke fikk en krone i lønn.

Det endte med at jeg skrev en hovedoppgave hvor jeg prøvde å finne ut av hva som driver de frivillige. Svaret fant jeg hos Deci og Ryan (1985) og deres Selvdeterminasjonsteori som beskriver kreftene i den indre motivasjonen.

Daniel Osen skriver akkurat nå bok om motivasjon. I denne episoden blir du med inn i Daniels research-arbeid og telefon-intervju med meg om mitt psykologiske favoritt-tema. Velkommen inn!

Referanser/tips:

Mini-dokumentar om Eikerapen Roots Festival

Professor Bård Kuvaas om indre motivasjon

Professor Edward Deci om selvdeterminasjonsteorien

👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no
🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no
📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(299)

Jobbfrukt og shuffleboard er ikke nok – med Marit Christensen fra NTNU

Jobbfrukt og shuffleboard er ikke nok – med Marit Christensen fra NTNU

Er det jobbfrukt, sosial moro og shuffleboard i kantina som skaper gode prestasjoner på en arbeidsplass? Hva er egentlig forskjellen på trivsel og jobbengasjement? Hva skal til for å skape en helsefre...

18 Helmi 202243min

Den gode samtalen – med Berta Lende Røed

Den gode samtalen – med Berta Lende Røed

Etter to år på hjemmekontor er norske arbeidstakere tørste på å møte sine kollegaer og skape nye relasjoner. Gode relasjoner skapes gjennom gode samtaler. Men hva er en god samtale? Hvordan kan du som...

11 Helmi 202238min

Hemmeligheten bak magiske team – med professor Endre Sjøvold

Hemmeligheten bak magiske team – med professor Endre Sjøvold

Lurer du på hva som gjør at noen team er fantastiske, mens andre er en katastrofe? I denne episoden knuser vi tre myter om team. Du får også team-utviklingens historie i kortformat. Samt hemmeligheten...

4 Helmi 20221h 10min

6 ting du bør vite om HR i 2022 – med HR-nerd Anne Lise Heide

6 ting du bør vite om HR i 2022 – med HR-nerd Anne Lise Heide

Hva driver egentlig HR med i 2022? Hva har endret seg? Hva er fremtiden for HR? Hvordan kan HR bidra til å beholde- og få tak i de flinkeste folka, i en tid der mange vurderer å skifte jobb? Velkommen...

28 Tammi 202236min

Slik mislykkes du med OKR – med OKR-misjonær Kim Leinan

Slik mislykkes du med OKR – med OKR-misjonær Kim Leinan

Hva er OKR? Hvem funker det for? Hva er de mest vanlige feilene ledere gjør når de skal innføre det? Kim Leinan har jobbet med salg og prestasjonsutvikling i hele sitt liv. Han er daglig leder i Futur...

21 Tammi 202245min

Si at babyen er stygg – med professor Øyvind Kvalnes

Si at babyen er stygg – med professor Øyvind Kvalnes

Hvor lett er det å være vaksinemotstander på din arbeidsplass? Tror du dine kollegaer våger å si det til deg når du tar en dårlig beslutning eller oppfører deg som en drittsekk? Svarene på disse spørs...

14 Tammi 202245min

Du trenger ikke være dum for å bli lurt - med psykolog Cathrine Moestue

Du trenger ikke være dum for å bli lurt - med psykolog Cathrine Moestue

Lurer du på hvorfor nettet er fullt av tilbud om gratis e-bøker, hvorfor politiske partier deler ut roser og reklameartikler før valget, eller hvorfor noen velger å reise fra en trygg tilværelse for å...

7 Tammi 202257min

Dette har jeg lært i 2021

Dette har jeg lært i 2021

Det er dags for å oppsummere, reflektere og sette kursen for det nye året. Hvis det er en ting de smarte gjestene på Lederpodden snakker mye om, er det verdien av å reflektere og evaulere underveis. Å...

30 Joulu 202124min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-rahamania
rahapuhetta
rss-h-asselmoilanen
rss-seuraava-potilas
rss-paasipodi
inderespodi
taloudellinen-mielenrauha
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rss-markkinointitrippi
van-elamaa
pomojen-suusta
sijoituspodi
yrittaja
rss-lahtijat