Hvordan trigge den indre motivasjonen?
Lederpodden29 Tammi 2021

Hvordan trigge den indre motivasjonen?

Hvorfor går du på jobb på jobb hver dag? Hvorfor er du fortsatt i den samme jobben som du har hatt i 5, 10 eller 15 år? Er det på grunn av lønna? Av gammel vane? Eller fordi du er for feig til å ta sjansen på noe annet?

Jeg håper svaret ligger et annet sted. Jeg håper det er fordi du opplever at jobben gir deg mulighet til å kjenne på mestring. At du håndterer oppgaver og situasjoner – som du ikke trodde du skulle klare. Jeg håper det er fordi du får mulighet for selvbestemmelse. Som er det motsatte av byråkrati og detaljstyring. Samt at du føler du er en del av noe som er større enn deg selv. At du kjenner på tilhørighet til dine kollegaer og organisasjonen du er en del av.

I 2004 startet jeg en musikkfestival i en liten fjellbygd på Sørlandet med kun 7 innbyggere og en hund (Eikerapen, Åseral kommune). For å få det til var jeg helt avhengig av hjelp fra frivillige. Som festivalleder og ung psykologistudent ble jeg imponert og fascinert over den ekstreme innsatsen som ble lagt ned av de frivillige – som ikke fikk en krone i lønn.

Det endte med at jeg skrev en hovedoppgave hvor jeg prøvde å finne ut av hva som driver de frivillige. Svaret fant jeg hos Deci og Ryan (1985) og deres Selvdeterminasjonsteori som beskriver kreftene i den indre motivasjonen.

Daniel Osen skriver akkurat nå bok om motivasjon. I denne episoden blir du med inn i Daniels research-arbeid og telefon-intervju med meg om mitt psykologiske favoritt-tema. Velkommen inn!

Referanser/tips:

Mini-dokumentar om Eikerapen Roots Festival

Professor Bård Kuvaas om indre motivasjon

Professor Edward Deci om selvdeterminasjonsteorien

👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no
🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no
📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(298)

Hvordan går det med varslerne?  Med Anna Bache-Wiig og Siv Rajendram Eliassen

Hvordan går det med varslerne? Med Anna Bache-Wiig og Siv Rajendram Eliassen

Den 18. mai møtes NRK og tidligere sjakk-profil Line Andersen i Oslo tingrett. Der skal de blant annet få rettens vurdering av om Andersen er en varsler eller en krevende medarbeider som utgjør en bel...

14 Touko 202139min

Hvorfor starter alt med anerkjennelse?

Hvorfor starter alt med anerkjennelse?

Skal du lede andre til å bli den beste utgaven av seg selv – trenger du en dypere forståelse for den enorme kraften i vårt behov for anerkjennelse og frykt for avvisning. I denne episoden får du innsi...

7 Touko 202128min

Hvordan møte psykisk uhelse som leder?

Hvordan møte psykisk uhelse som leder?

Hvis det er en god ting som har kommet ut av pandemien – er det at ledere snakker mer om psykisk helse på jobb.  Som leder spiller du en særdeles viktig rolle. Både med tanke på å forebygge psykisk uh...

30 Huhti 202148min

Hvor likestilt er egentlig norsk toppledelse? Med Jorun Sofie Aartun

Hvor likestilt er egentlig norsk toppledelse? Med Jorun Sofie Aartun

Har en dyktig ambisiøs kvinne lik mulighet som sine mannlige kollegaer til å nå toppen i norsk næringsliv? Svaret er nei. Med dagens fart vil det ta 200 år før menn og kvinner er likt representert i t...

23 Huhti 202139min

5 måter å mislykkes på som ny leder – med Dag Nordbø

5 måter å mislykkes på som ny leder – med Dag Nordbø

Hvis din motivasjon for å søke en lederstilling er å få makt, status og tilgang på fete privilegier – gir vi deg her en helt gratis realitets-sjekk.  Å rykke opp til å bli leder er å gå fra å være en ...

16 Huhti 202140min

Hvordan lage gull av gråstein – og samtidig redde 1 MRD måltider? Med Ann-Kristin fra Too Good To Go

Hvordan lage gull av gråstein – og samtidig redde 1 MRD måltider? Med Ann-Kristin fra Too Good To Go

I 2019 ble det i Norge kastet mer enn 417.000 tonn spiselig mat. Hvordan kan du bidra til å løse dette problemet – samtidig som du skaper en skalerbar forretningsmodell? Ann-Kristin Raknes Pfründer er...

9 Huhti 202132min

Hvordan lede der hjemmekontor ikke er et alternativ? Med Renate Grønvold Bugge

Hvordan lede der hjemmekontor ikke er et alternativ? Med Renate Grønvold Bugge

Denne episoden er dedikert til deg som jobber i barnehage, skole, helsevesen eller andre steder der du ikke kan velge bort sosial kontakt. Hvor du utsetter deg selv for risiko og daglig må forholde de...

2 Huhti 202136min

Hvor lei er du av psykologisk trygghet? Med Bård Fyhn

Hvor lei er du av psykologisk trygghet? Med Bård Fyhn

2020 vil bli husket som året hvor alle i HR- og ledelse-klubben på LinkedIn repostet Hartikler om psykologisk trygghet. Men hva handler det egentlig om? Og hva er det vi ikke forstår?Bård Fyhn forsker...

26 Maalis 202141min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
mimmit-sijoittaa
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rss-h-asselmoilanen
rahapuhetta
rss-rahamania
oppimisen-psykologia
pomojen-suusta
rss-lahtijat
rss-laakispodi
sijoituspodi
rss-porssipuhetta
rss-markkinointitrippi
rss-merja-mahkan-rahat
rss-sisalto-kuntoon
rss-inderes