Odd-Pod #6 Motivasjon! Å fortsette når du vil gi deg! med Daniel Osen

Hva er likheten mellom en rusavhengighet og en sukkeravhengighet? I Sukkerpodden møter Bente til vanlig, ulike spennende og inspirerende gjester og de snakker om tema som vil være til nytte for deg med en sukkeravhengighet og for deg som lurer på hva dette er. Hun har skrevet en bok (Bli frisk uten sukker) om sukkeravhengighet som du finner på blant annet ark.no. Frisk uten sukker er det eneste selskapet i Norge pr i dag som er spesialiserte innenfor sukkeravhengighet, og de tilbyr kurs og foredrag til privatpersoner, konferanser, bedrifter, etater, skoler og institusjoner. I dag har hun vært gjest i OddPod og her snakker vi om hva en sukkeravhengighet egentlig er og hvordan man kan finne ut av det og leve med det. Sjekk ut https://www.friskutensukker.no/ hvis du ønsker å teste ut hva et medlemskap i FUS klubben kan gjøre for deg. Her får du 14 dager helt gratis.   Selv har Odd Asbjørn vært sukkerfri i 4 uker nå og merker allerede store positive forandringer på helsen med blant annet en vektnedgang på 4 kg.

5 Maalis 20221h 16min

For å bli bedre kjent med Odd Asbjørn er det nyttig å kjenne til hele historien hans. Derfor har vi laget en introduksjon podkast som vi har delt opp i flere deler. Del 1 er i all hovedsak fra barndom og ungdoms år. Feilmedisinering, mye festing og alkohol. Del 2 er ungdoms år og hans første møte med amfetamin i en alder av 27, fram til han ble knivstukket i en slåsskamp 18. mars 2019. Del 3 er detaljer fra knivstikk episoden, 4 uker i koma, oppvåkningen som lam/bevegelseshemmet, dødsangsten, rehabilitering, tilbakefall til rusen, opphold på Sannerud Psykiatrisk Sykehus mm. Her forklarer Odd Asbjørn med egne ord hvordan han opplevde alt dette og om hvor viktig det er å ha mål. Tekstbok læring er vel og bra, men det vil aldri erstatte egen opplevde hendelser og erfaringer gjenfortalt av av de som har vært involvert. Vi i Odd-Pod vil ta dere med på hele reisen med familie, venner, tidligere rusavhengige , politi, terapeuter mm. Viktigst av alt, så vil vi dele de tingene Odd Asbjørn har gjort som faktisk fungerer når man har et ærlig ønske om å slutte å ruse seg. For alle dere som er pårørende eller i nær omgangskrets av en rusavhengig vil dette kanskje være den beste forklaringen dere får på hvordan best forholde seg og kommunisere med den rusavhengige. Odd Asbjørn svarer også på spørsmål dere måtte ha. Hvis dere vil høre de første podkastene Odd Asbjørn var gjest i når han var på tur ut av rusen, kan der finne de her: Pod nr. 1 - https://listen.stitcher.com/yvap/?af_dp=stitcher://episode/62567962&af_web_dp=https://www.stitcher.com/episode/62567962 Pod nr. 2 - https://listen.stitcher.com/yvap/?af_dp=stitcher://episode/63390263&af_web_dp=https://www.stitcher.com/episode/63390263 Pod nr. 3 - https://listen.stitcher.com/yvap/?af_dp=stitcher://episode/66146919&af_web_dp=https://www.stitcher.com/episode/66146919 Pod nr. 4 - https://open.spotify.com/episode/1vkY1H3w1kIT8x6Y35VjZk?si=Vn4mHCeFQLqtJVeh12rjcQ

4 Tammi 20222h 14min

For å bli bedre kjent med Odd Asbjørn er det nyttig å kjenne til hele historien hans. Derfor har vi laget en introduksjon podkast som vi har delt opp i flere deler. Del 1 er i all hovedsak fra barndom og ungdoms år. Feilmedisinering, mye festing og alkohol. Del 2 er ungdoms år og hans første møte med amfetamin i en alder av 27, fram til han ble knivstukket i en slåsskamp 18. mars 2019. Del 3 er detaljer fra knivstikk episoden, 4 uker i koma, oppvåkningen som lam/bevegelseshemmet, dødsangsten, rehabilitering, tilbakefall til rusen, opphold på Sannerud Psykiatrisk Sykehus mm. Her forklarer Odd Asbjørn med egne ord hvordan han opplevde alt dette og om hvor viktig det er å ha mål. Tekstbok læring er vel og bra, men det vil aldri erstatte egen opplevde hendelser og erfaringer gjenfortalt av av de som har vært involvert. Vi i Odd-Pod vil ta dere med på hele reisen med familie, venner, tidligere rusavhengige , politi, terapeuter mm. Viktigst av alt, så vil vi dele de tingene Odd Asbjørn har gjort som faktisk fungerer når man har et ærlig ønske om å slutte å ruse seg. For alle dere som er pårørende eller i nær omgangskrets av en rusavhengig vil dette kanskje være den beste forklaringen dere får på hvordan best forholde seg og kommunisere med den rusavhengige. Odd Asbjørn svarer også på spørsmål dere måtte ha. Hvis dere vil høre de første podkastene Odd Asbjørn var gjest i når han var på tur ut av rusen, kan der finne de her: Pod nr. 1 - https://listen.stitcher.com/yvap/?af_dp=stitcher://episode/62567962&af_web_dp=https://www.stitcher.com/episode/62567962 Pod nr. 2 - https://listen.stitcher.com/yvap/?af_dp=stitcher://episode/63390263&af_web_dp=https://www.stitcher.com/episode/63390263 Pod nr. 3 - https://listen.stitcher.com/yvap/?af_dp=stitcher://episode/66146919&af_web_dp=https://www.stitcher.com/episode/66146919 Pod nr. 4 - https://open.spotify.com/episode/1vkY1H3w1kIT8x6Y35VjZk?si=Vn4mHCeFQLqtJVeh12rjcQ

21 Joulu 202154min

For å bli bedre kjent med Odd Asbjørn er det nyttig å kjenne til hele historien hans. Derfor har vi laget en introduksjon podkast som vi har delt opp i flere deler.  Del 1 er i all hovedsak fra barndom og ungdoms år. Feilmedisinering, mye festing og alkohol. Del 2 er ungdoms år og hans første møte med amfetamin i en alder av 27, fram til han ble knivstukket i en slåsskamp 18. mars 2019.  Del 3 er detaljer fra knivstikk episoden, 4 uker i koma, oppvåkningen som lam/bevegelseshemmet, dødsangsten, rehabilitering, tilbakefall til rusen, opphold på Sannerud Psykiatrisk Sykehus mm. Her forklarer Odd Asbjørn med egne ord hvordan han opplevde alt dette og om hvor viktig det er å ha mål. Tekstbok læring er vel og bra, men det vil aldri erstatte egen opplevde hendelser og erfaringer gjenfortalt av av de som har vært involvert.    Vi i Odd-Pod vil ta dere med på hele reisen med familie, venner, tidligere rusavhengige , politi, terapeuter mm. Viktigst av alt, så vil vi dele de tingene Odd Asbjørn har gjort som faktisk fungerer når man har et ærlig ønske om å slutte å ruse seg. For alle dere som er pårørende eller i nær omgangskrets av en rusavhengig vil dette kanskje være den beste forklaringen dere får på hvordan best forholde seg og kommunisere med den rusavhengige. Odd Asbjørn svarer også på spørsmål dere måtte ha. Hvis dere vil høre de første podkastene Odd Asbjørn var gjest i når han var på tur ut av rusen, kan der finne de her:  Pod nr. 1 - https://listen.stitcher.com/yvap/?af_dp=stitcher://episode/62567962&af_web_dp=https://www.stitcher.com/episode/62567962  Pod nr. 2 - https://listen.stitcher.com/yvap/?af_dp=stitcher://episode/63390263&af_web_dp=https://www.stitcher.com/episode/63390263  Pod nr. 3 - https://listen.stitcher.com/yvap/?af_dp=stitcher://episode/66146919&af_web_dp=https://www.stitcher.com/episode/66146919  Pod nr. 4 - https://open.spotify.com/episode/1vkY1H3w1kIT8x6Y35VjZk?si=Vn4mHCeFQLqtJVeh12rjcQ

21 Joulu 202153min

Kjent skuespiller, forfatter og rusbehandler Julie Winge er den første gjesten hos OddPod. Julie har vært alkoholiker i over 30 år, men drikker ikke lenger.  I stedet hjelper hun alkoholikere å finne veien ut av avhengigheten med de verktøyene hun vet fungerer fra sin egen tilfrisking.  Hvis du er villig til å gjøre jobben og stole på prosessen, vil du oppleve at store positive forandringer er fullt mulig å oppnå med de riktige mentorene. Vi snakker om hvilke utfordringer en avhengighets person kan møte på sin vei ut av rusen og Tilbake Til Livet.  Hvis du vil at ting i livet skal forandre seg, så er du helt nødt til å forandre på ting i livet. Vi snakker også om hva du som pårørende kan gjøre for å beskytte deg selv og barna i jula, mot ubehagelige opplevelser og hendelser.  Håper du finner denne episoden så nyttig at du vil dele den og hjelpe oss spre budskapet til de som trenger det.

11 Joulu 202147min