Ep. 020 - Varför det inte hjälper att lyssna på ett poddavsnitt till...
Trots alla böcker du läser, poddar du lyssnar på och tips du läser på Instagram så sker det ingen större skillnad i ditt dejtande och vad beror det på? Till att börja med så beror det inte på dig som ...
27 Elo 20min
Ep, 018 - Dejtar du samma (typ av) person om och om igen...
Vad är det som gör att du dejtar samma typ av person om och om igen? För dig kanske de ser ut som olika människor men när du börjar titta närmare så kommer du att se likheter. I den här episoden reder...
30 Heinä 22min
Ep. 017 - Gränssättning
Gränssättning... så viktigt att kunna men... hur gör man? Kanske är du den där duktiga flickan på kontoret som alltid får en massa extra jobb, kanske är du den som alltid har anpassat dig i alla relat...
17 Heinä 20min
Ep. 016 - Hur hanterar du obehagskänslor vid dejting?
Dejting... tänk om det vore skönt, roligt, avslappnat och fritt från obehagliga känslor... Men nu är det tyvärr inte så. :-( I den här episoden pratar jag om varför obehagskänslor uppstår, vad det bet...
27 Kesä 23min
Ep. 015 - Misstag, Be-Do-Have och ditt självkoncept...
I den här episoden pratar jag om att det inte finns några misstag, vikten av att göra Be-Do-Have i rätt ordning och sen berör jag begreppet självkoncept lite. Det är personlig utveckling men så klart ...
11 Kesä 26min
Ep. 014 - Din viktigaste relation
Den viktigaste relationen du har är den till dig själv. Och hur du tänker, känner och presenterar dig själv kommer att avgöra vilka relationer du får. Ditt självkoncept bygger på din anknytning och är...
10 Touko 23min
Ep. 013 - Vilka storys styr dig?
Vilka tankar sitter du fast i, vilka storys tror du på? Tror du att de går att förändra? Här dyker jag ner i tankarna igen och vi tittar bland annat på hur dina tankar hindrar dig från att dejta utifr...
23 Huhti 19min
