#5 Den skjulte energikilden: Hvorfor er ikke kosthold og trening nok?

#5 Den skjulte energikilden: Hvorfor er ikke kosthold og trening nok?

Mange gjør alt «riktig» – spiser sunt, trener og hviler – men føler seg likevel tomme for energi. I denne episoden utforsker vi den glemte energikilden: kraften som oppstår når du lever i tråd med den du er, ditt design og din livsoppgave. Hvordan kan du jobbe med energien din i stedet for mot den – og finne tilbake til det som virkelig får deg til å føle deg levende?

Linker
Human Design by Heart - https://humandesignbyheart.no
SOULbiz LAB venteliste - https://www.humandesignbyheart.no/ventelistesoulbiz
Hege på Instagram - https://instagram.com/healingbyhege
Susann på Substack - https://substack.com/@susannbakken


00:00
Innledning: Utbrenthet og energikilder
01:47
Viktigheten av energi management i 2020-årene
04:10
Hvordan skiftet i energibruk påvirker oss
06:57
Livsoppgaven og energiens rolle
12:06
Hvordan lytte til kroppens signaler
17:10
Energimodeller og design i Human Design
22:01
AI og teknologi som verktøy for selvutvikling
26:06
Hvordan balansere energien og unngå utbrenthet
29:52
Avslutning: Ta vare på deg selv og din energi

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(63)

#4 Eksistensiell krise: Hvem er du uten jobben?

#4 Eksistensiell krise: Hvem er du uten jobben?

De siste 400 årene har vi bygget identiteten vår rundt arbeidskontrakten. Stillingsbeskrivelsen, hierarkiet, lønnsstigen. Men hva skjer når den rammen forsvinner? Om (når) AI gjør jobb valgfritt, elle...

7 Elo 38min

#3 Manifestering by design & Løvesesongen

#3 Manifestering by design & Løvesesongen

I denne episoden utforsker vi løvesesongen, astrologi, manifestering og hvordan planetenes bevegelser påvirker oss. Vi deler innsikt om transitter, energityper og hvordan man kan bruke dette til å ska...

31 Heinä 39min

#2 Framtidsvisjoner, 2027 & AI

#2 Framtidsvisjoner, 2027 & AI

I denne episoden utforsker Susann og Hege de store endringene som forventes i 2027, med fokus på teknologisk utvikling, menneskets transformasjon og hvordan vi kan forberede oss på en ny virkelighet. ...

25 Heinä 43min

#1 - REbranding, SOULbiz & Have some FUN

#1 - REbranding, SOULbiz & Have some FUN

Bli med Hege og Susann når de utforsker reisen sin fra Human Design til Soulbiz. De deler innsikter om personlig utvikling, kosmiske endringer og hvordan vi kan leve med lidenskap i en verden i transf...

20 Heinä 34min

Livsoppgave, Gen Z & nye muligheter

Livsoppgave, Gen Z & nye muligheter

I denne episoden av Human Design by Heart deler vi ærlig om hva som skjer når du vokser ut av gamle systemer – og velger å følge lidenskapen, kroppen og det du faktisk er designet for. Vi snakker om: ...

17 Tammi 40min

Soulbiz, showbiz & Human Design-transitter

Soulbiz, showbiz & Human Design-transitter

Hva om det ikke er noe galt med deg – men timingen? I denne episoden dykker vi inn i Human Design-transittene for januar og snakker om hvorfor den virkelige igangsettende energien ikke starter 1.1, me...

5 Tammi 34min

#56 Frihet, Strategi & Soulbiz

#56 Frihet, Strategi & Soulbiz

Frihet, strategi & soulbiz Hva betyr egentlig frihet for deg – på et dypere plan enn bare tid og penger? I denne episoden utforsker vi hvordan ekte frihet handler om å leve i tråd med den du er, og hv...

22 Joulu 202536min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
kesken
koulu-podcast-2
rss-rahamania
rss-koira-haudattuna
rss-narsisti
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-uskonto-on-tylsaa
rahapuhetta
aloita-meditaatio
rss-hereilla