PREMIÄR! Avsnitt 1 - Från mask till sanning: min resa hem

PREMIÄR! Avsnitt 1 - Från mask till sanning: min resa hem

I premiäravsnittet av Våga Leva Sant välkomnar jag dig in i mitt innersta rum och delar mitt djupa varför.


Jag berättar om min resa från att vara en rädd, prestationsdriven ung man som jagade “nästa steg” och levde bakom en mask – till att börja skala av lagren och hitta hem i mig själv & börja leva sant.


Genom meditation, breathwork och daglig reflektion upptäckte jag att min största vändpunkt inte handlade om att nå fram, utan om att sluta jaga.


Jag delar också glimtar från tiden då jag stängde in mig i totalt mörker i Indonesiens regnskog, där insikten blev kristallklar: frihet kommer genom att släppa taget.


Du får också höra vad du kan förvänta dig framåt:

samtal utan manus direkt från hjärtat, personliga berättelser, livsverktyg och djupa reflektioner – i en energi av närvaro, mod och sanning.


Och jag bjuder in dig till de viktigaste frågorna:


Vad är sant för dig just nu?

Vad är dags att lämna?

Vad vill du bjuda in mer av?


Välkommen till Våga Leva Sant - med mig, Christian Henriksson.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(36)

#36 - Du väntar på rätt timing – men livet händer nu

#36 - Du väntar på rätt timing – men livet händer nu

Det finns en eld inom dig som vet vart du vill. Ändå är det lätt att vänta på mer trygghet, en tydligare plan eller känslan av att äntligen vara redo. I det här avsnittet trycker jag på record mitt i ...

27 Syys 32min

#35 - Livets fyllighet: Tänk om du inte behöver mer?

#35 - Livets fyllighet: Tänk om du inte behöver mer?

Jag hittade det här unika "gömda" avsnitt när jag gick tillbaka i poddens arkiv. När jag lyssnade på det igen nu blev jag påmind om en fråga som känns minst lika aktuell idag:Tänk om det inte är mer d...

20 Syys 32min

#34 - När personlig utveckling blir ännu ett sätt att döma dig själv...

#34 - När personlig utveckling blir ännu ett sätt att döma dig själv...

Personlig utveckling kan hjälpa oss att växa, bli modigare och förstå oss själva djupare. Men vad händer när den också skapar ett nytt ideal för vem vi tror att vi borde vara?I dagens avsnitt utforska...

13 Syys 22min

#33 - Du VET vad du vill, tills du har en dålig dag

#33 - Du VET vad du vill, tills du har en dålig dag

Jag var extremt trött när jag satte mig framför mikrofonen för att spela in det här avsnittet... Inte särskilt inspirerad. Inte på topp.Och direkt kom tankarna:Vad har jag egentligen att ge idag? Ska ...

6 Syys 27min

#32 - JAG LEVER NU | Manifest för dig som är klar med att vänta på livet

#32 - JAG LEVER NU | Manifest för dig som är klar med att vänta på livet

Det här avsnittet började som ett Manifest jag spelade in till mig själv. En påminnelse om vem jag redan är, livet jag fortsätter välja och att jag inte behöver uppnå mina stora drömmar innan jag får ...

30 Elo 21min

#31 - Om du VISSTE att allt skulle gå bra, vad skulle du göra då?

#31 - Om du VISSTE att allt skulle gå bra, vad skulle du göra då?

Skulle du starta företaget? Lämna det som inte längre känns sant? Investera i det du tror på? Flytta? Ta plats? Säga ja till det som dragit i dig länge?Och om du redan vet svaret – vad är det egentlig...

23 Elo 28min

#30 - Vad begränsar livet i dig? Ärligt samtal om att våga vara människa

#30 - Vad begränsar livet i dig? Ärligt samtal om att våga vara människa

Tänk om du inte behöver bli en bättre version av dig själv?Efter en sommar där jag släppte taget om arbete, rutiner och mycket av mitt vanliga inre arbete upptäckte jag något oväntat:Jag hade nästan s...

16 Elo 24min

Avsnitt 29 - Arvid Stark | När du slutar lämna dig själv.... på riktigt

Avsnitt 29 - Arvid Stark | När du slutar lämna dig själv.... på riktigt

Vad händer när vi slutar fly från oss själva och istället blir nyfikna på det som känns?I det här avsnittet möter jag Arvid Stark i ett samtal som blev långt mer än en intervju. Vi utforskar hur rädsl...

9 Elo 1h 40min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hereilla
ilona-rauhala
koulu-podcast-2
kesken
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
aloita-meditaatio
rss-valo-minussa-2
rss-duodecim-lehti
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta