497. Selvutvikling: Metakognitiv terapi for angst med psykolog Kristoffer Haugen Hetlebakke
Foreldrerådet19 Kesä 2023

497. Selvutvikling: Metakognitiv terapi for angst med psykolog Kristoffer Haugen Hetlebakke

Hvordan skiller metakognitiv terapi seg fra kognitiv terapi? Hvem passer det for? Hvorfor har det så god effekt? Og kan man bruke disse verktøyene på egenhånd i hverdagen?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(741)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
aamukahvilla
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-liian-kuuma-peruna
rss-valo-minussa-2
rss-psykalab
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-sisun-alkemia
jari-sarasvuo-podcast
mielipaivakirja
psykologia
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-elamankoulu
rss-duodecim-lehti
rss-what-the-hair