48. Sisaruus – Eripurasta eeppisyyteen
Adhd on periytyvää, mutta kaikilla perheenjäsenillä sitä ei kuitenkaan automaattisesti ole. Millaista on kasvaa perheessä, jossa yhdellä tai useammalla sisaruksella on adhd? Onko sisarus automaattisesti paras tuki, turva ja ymmärtäjä niin vertaistukena kuin sivustaseuraajanakin? Minkälaisia tarinoita kuulijoilla on jaettavanaan? Reetta on kasvanut vanhimpana lapsena perheessä, jossa kolmella neljästä lapsesta on todettu adhd, kun taas Ringalla on vain yksi isosisko, jolla ei ole diagnoosia. Miten mimmien erilaiset taustat ovat näkyneet heidän sisarussuhteissaan? Entä onko ihan okei katkaista aikuisena välit omaan sisareensa, ja jos on, niin millaisissa tilanteissa?
16 Touko 202346min
47. Päihteet, vankila ja naiserityisyys – Haastattelussa Miisa Lohi
Miisa Lohi on kokemusasiantuntija, joka kertoo avoimesti päihteiden, väkivallan, vankilan ja koulukiusaamisen värittämästä elämästään. Millaiset tekijät ajoivat Miisan varjoisille poluille? Entä mikä oli viimeinen pisara, joka lopulta katkaisi kamelin selän ja johdatti hänet täydelliseen elämänmuutokseen? Viikon jakson keskeisiksi teemoiksi nousevat naiserityisyys, adhd:n varjopuolten vaikutukset elämään sekä kokemusasiantuntijuus. Kuinka vetää raja oman elämän ja työn välille sellaisessa työssä, joka vaatii kokemusasiantuntijuutta ja oman historian kohtaamista kerta toisensa jälkeen? Onko se edes mahdollista?
9 Touko 202335min
46. Lasten ja nuorten rikollisuus – Haastattelussa Heikki Turkka
Lasten ja nuorten rikollisuus koskettaa lukuisia nepsyoireisia sekä heidän läheisiään. Teemasta studioon Ringan ja Reettan kanssa saapuu keskustelemaan kerrassaan huikea Heikki Turkka, joka on tehnyt pitkän uran vaikeasti rakastettavien lasten ja nuorten sekä heidän lähiyhteisöjensä kanssa. Tänään mikrofonien edessä ei säästellä sanoja, vaan pureudutaan suoraan keskeisiin kysymyksiin: Miksi lapsi tai nuori ajautuu rikosten pariin? Miten inkluusio on onnistunut? Mitä tarkoittaa yhteiskunnan syrjäyttävät rakenteet? Ovatko lapsia ja nuoria koskevat asiat todella niin monimutkaisia kuin annetaan ymmärtää? Entä mikä merkitys on aidolla kohtaamisella?
2 Touko 202352min
45. Traumat ja adhd – Haastattelussa Marika Östman
Ringa ja Reetta hyppäävät kauhoineen adhd:n makuiseen traumasoppaan ja yrittävät nyt pyristellä pintaan: Voiko akuutti trauma estää adhd:n diagnosoinnin? Ovatko adhd-ihmiset muita alttiimpia traumoille altistumiseen? Entä voiko ihminen olla tietämätön traumoistaan? Aikuis- ja nuorisopsykiatrian erikoislääkäri, neuropsykiatri sekä psykoterapeutti Marika Östman saapuu ADHD-podin studioon ratkomaan adhd:n ja traumojen yhteen kietoutunutta myttyistä solmua. Mitä yhteistä näillä kahdella asialla onkaan? Saadaanko vyyhti selvitettyä?
25 Huhti 202340min
44. Identiteetin kiemuroita – Vieraana Benjamin
Kuka minä olen ja mistä minuuteni koostuu? Identiteetin kiperiä kysymyksiä saapuu Ringan ja Reettan kanssa pohtimaan Benjamin. Hän on niin nepsy- kuin sateenkaarikirjollakin; adhd:n ja touretten lisäksi hän on transprosessin läpikäynyt mies. Minkälaisia vaiheita Benjaminin identiteettikokemukseen on kuulunut, ja minkälainen kokemus hänellä on identiteetistään juuri nyt? Benjamin kertoo, minkälaista on ollut kasvaa tytöstä mieheksi, ja miksi transtaustasta ei ole koskaan ok kysyä. Jaksossa Benjamin valottaa myös sitä, miten transprosessi vaikutti hänen nepsyoireisiinsa.
18 Huhti 202359min
43. Uusi tuotantokausi – Human Content Creators
Oletko sinä human being, human doing, human content creator vai kaikkea näitä? Entäpä ADHD-podin hersyvät hostit Reetta ja Ringa? Viidennen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa kurkistetaan tulevan kauden teemoihin ja pohdiskellaan kiperiä kysymyksiä: Mikä on asenteen merkitys elämän sujumisessa? Mikä on läheisten vaikutus itsetunnon kehittymisessä? Entä mikä on kenkävertaus ja mistä ihmeestä tulee sana klaava?
11 Huhti 202344min
42. Joulufiilistelyä ja Q & A – Lempeyden rekiretki
Joulusauna, -kirkko, rekiretki, romkomit, herkuttelu ja haudalla käyminen – millaisia jouluperinteitä sinulla on? Entä Reettalla ja Ringalla? Neljännen tuotantokauden viimeisessä jaksossa fiilistellään joulua levottomien läppien ja muisteloiden kera sekä syvennytään paitsi joulun parhaisiin, myös stressaavimpiin ilmiöihin. Jouluhuuruisen höpöttelyn lisäksi jaksossa perehdytään kuulijakysymyksiin: Millaisia asioita adhd:sta voitaisiin tutkia tieteellisesti syvemmin? Onko oppivelvollisuus neuroepätyypillisille suoja vai kenties yksi pakote lisää? Kuinka ulkopuolisuuden tunnetta voi hallita? Laitahan tonttulakki päähän ja tulet takkaan (tai tietokoneen tai television ruudulle), ja virittäydy kanssamme lämpimään ja herkulliseen tunnelmaan!
6 Joulu 202246min
41. Kuinka elää adhd-piirteisen kanssa? – Rakastan sua <3
Nyt on tullut aika selvittää, millaista ohjekirjaa tarvitaan adhd-ihmisen kanssa elämiseen! Sanotaan, että sujuva yhteiselo vaatii ainakin avointa kommunikaatiota ja jatkuvaa empatiaa. Mutta mitä tehdä, kun toinen laittaa huushollin uuteen uskoon keskellä yötä ja vieläpä loukkaantuu, kun ei saa impulsiiviselle idealleen tukea? Entäpä jos toista ei saa asettamaan tikkua ristiin edes yhteisen hyvän ja rauhan ylläpitämiseksi? Mimmit pohtivat, miten omista tarpeista kommunikoiminen onnistuu samalla, kun pyrkii ottamaan kanssaeläjät huomioon. Millaiset ovat hyvät säännöt riitelyyn? Mikä merkitys itsetuntemuksella on toisen ihmisen kanssa elämisessä? Entä onko eläminen adhd-ihmisen kanssa todellisuudessa sen kummallisempaa kuin muidenkaan kanssa?
29 Marras 20221h 11min
