Hei kjære13 Tammi 2023

Når mørket sverter av

Sola har snudd.

Den har det.

Det er snart en måned siden.

Her i Oslo er dagen 44 minutter lenger enn på solsnu.

Det føles som ingenting.

Jeg vet at det er sånn. Hvert år er det sånn. Jeg feirer at sola snur, og det er virkelig noe å feire, jeg synes det, men det er disse ukene, når jula er over og det fortsatt er lenge igjen til vi merker at sollyset kommer tilbake, det er disse ukene som er verst.

Når dagene er så mørke at de sverter av på tankene.

Og tankene er så mørke at de sverter av på verden.

Og de få fargene som finnes forsvinner.

Jeg snakker med F og med S og med R.

Hører mørket i stemmene deres.

Desperasjonen.

Kjenner den igjen i meg selv.

«Hva er det som er galt med meg?»

Det er ikke noe galt med deg.

Dette mørket er ikke ditt.

Selv om det føles sånn.

Jeg sier:

Har du vært ute i dagslys i dag?

Har du gått en tur, fått opp pulsen?

Har du tatt D-vitaminer?

Har du spist?

Har du dusja?

Har jeg?

Jeg går til kjøleskapet. Tar ut tranflaska. Går ut i gangen. Finner frem jakke og støvler.

Jeg går og går til jeg kjenner at jeg smiler uten å prøve på det en gang.

Jeg veit at det også går over. Om noen timer eller minutter.

Men jeg husker i hvert fall at inni meg finnes det lys.

Selv om det må fores iherdig.

Inni deg finnes det også lys, kjære.

Og dagene blir lysere.

Mer og mer for hver dag nå.

Hold ut.

I kjærlighet

Din Kaja

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(178)

Fra arkivet: Hva skulle du egentlig ha gjort?

Dagens episode handler om å prokrastinere, og å gjøre det man egentlig vil. 📃 Du kan lese hele brevet her. 💌 Du kan bli brevvenn her. 🪴 Du kan støtte podcasten med et lite beløp her. 📚 Og her kan...

18 Syys 20233min

Alvorlig nok

Dagens episode handler om når det er alvorlig nok til å be om hjelp. 📃 Du kan lese hele brevet her. 💌 Du kan bli brevvenn her. 🪴 Du kan støtte podcasten med et lite beløp her. 📚 Og her kan du kjø...

15 Syys 20234min

Fra arkivet: Om vilje

Dagens episode handler om å ha, og våge å vise frem viljen sin. 📃 Du kan lese hele brevet her. 💌 Du kan bli brevvenn her. 🪴 Du kan støtte podcasten med et lite beløp her. 📚 Og her kan du kjøpe bø...

11 Syys 20232min

Jeg vil bare leve

Dagens episode handler om hvorfor egenkjærlighet og selvutvikling ikke kan fikse alt. 📃 Du kan lese hele brevet her. 💌 Du kan bli brevvenn her. 🪴 Du kan støtte podcasten med et lite beløp her. 📚 O...

8 Syys 20234min

Fra arkivet: Jeg er ikke den du tror jeg er

Dagens episode handler om å være en annen enn, og mer enn, det som er synlig på overflaten. 📃 Du kan lese hele brevet her. 💌 Du kan bli brevvenn her. 🪴 Du kan støtte podcasten med et lite beløp h...

4 Syys 20231min

Klinkekuleklode

Dagens episode handler om å være uerstattelig og likevel våge å be om hjelp. 📃 Du kan lese hele brevet her. 💌 Du kan bli brevvenn her. 🪴 Du kan støtte podcasten med et lite beløp her. 📚 Og her ka...

1 Syys 20233min

Fra arkivet: Ryddetanker

Syv tanker jeg har om å rydde. Fredagsbrev fra arkivet, opprinnelig publisert 5. juli 2019. Les hele brevet her. Støtt podcasten med et lite beløp. Kjøp bøkene mine her.

28 Elo 20232min

Gjæring

Dagens episode handler om å la underbevisstheten jobbe. Les hele fredagsbrevet her. Støtt episoden med et lite beløp. Kjøp romanene mine, Lukta av klor og Motlys.

25 Elo 20233min