14. SAMLIV. Parforholdet påvirker helsen. Bruksanvisning til parforholdet og et sunnere samliv. Gjest: Siri Dalsmo Berge

Episode 14: Bruksanvisning til parforholdet og et sunnere samliv.

Gjest: Fastlege, forsker, parterapeut, forfatter og foredragsholder Siri Dalsmo Berge

Parforhold og sosiale relasjoner påvirker helsen vår i stor grad.

Siri deler kunnskap om hva som skal til for å ha et sunt og langt parforhold. Du får med deg konkrete verktøy som kan gi et bedre samliv og økt livskvalitet. Siri deler sine 3 beste helsetips på tema på slutten av episoden.

Lenker:

Bruksanvisning for parforholdet av Siri Dalsmo Berge - Helse og psykisk helse | Cappelen Damm

SiriDalsmoBerge | Helse & samliv (@siridalsmoberge) | Instagram

Ta en quiz og få skreddersydde tips til ditt parforhold: https://siri-dalsmo-berge.mykajabi.com/klar-for-a-ta-de-forste-stegene-mot-et-naerere-parforhold

Annette finner du her:

www.instagram.com/annette_loeno

www.instagram.com/helsetipspodden

Episodens annonsør er Annettes egen smykkekolleksjonen PUST av Anlo.

Kolleksjonen består av smykker, armbånd, ringer og øredobber med ord og form som skal minne deg om å ta vare på deg selv hver dag.

* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Kontakt fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell om du har medisinske spørsmål.

Jeg setter stor pris på om du vil legge igjen en vurdering av Helsetipspodden på din podcastapp. Det er også stas om du deler med dine venner o følgere at du lytter.