En liten paus, en stor kram och senaste från oss 💜

Efter några veckor på olika håll är vi tillbaka tillsammans igen och har en del att snacka ikapp om. Vi summerar våra semestrar, pratar om veckan som varit och om den där speciella känslan när sommare...

18 Elo 41min

Emma är på SEMESTER så den här veckan har Charlotte sin Peak PWR-kollega Elli med sig i poddstudion 💜 Elli är en del av teamet, PT och höggravid i vecka 39 - så det här avsnittet spelas bokstavligen ...

11 Elo 1h 14min

I det här avsnittet gästas vi av Lii Schacht – naprapaten från Båstad med en fascinerande livsresa. Tillsammans med Lii utforskar vi erfarenheterna och händelserna som har format henne till den hon är...

4 Elo 1h 4min

Emma laddar för sitt tolfte HYROX, Charlotte berättar varför hon medvetet valt bort tävlingar under vissa perioder i livet och tillsammans pratar de om den stora frågan: behöver vi egentligen ett lopp...

28 Heinä 56min

"Jag ska bara..." Hur många gånger har du sagt de orden? I det här avsnittet delar vi våra egna erfarenheter och det vi lärt oss genom att coacha tusentals kvinnor i Peak PWR. Vi pratar om självkänsla...

21 Heinä 43min

Det här avsnittet blev inte riktigt som planerat... och kanske är det därför det blev så kul. 😂Vi sätter varandra på prov med snabba frågor, kluriga dilemman och en hel del spontana svar. Perfekt säl...

14 Heinä 38min

Charlotte är tillbaka och dagens avsnitt handlar om allt från otillräcklighet och vardagskaos till oväntade avslöjanden och funderingar om livet. Ett avsnitt där vi släpper prestationen, bjuder på oss...

7 Heinä 44min