136.  Hvordan redde et forhold, eller få det til å fungere bedre!
Kjærlighetsmønster16 Maalis 2023

136. Hvordan redde et forhold, eller få det til å fungere bedre!

Livet ditt formes av de valgene du tar, av hva du sier ja til, og hva du sier nei til. Mange forhold kunne vært reddet eller fungert mye bedre hvis vi hadde vært flinkere til å sette sunne grenser. Grenser er knyttet til vår egenverdi. I bunn og grunn handler grensesetting om å vite hva som er greit for oss, og hva som ikke er det. Det er de rammene du setter for hva du vil gjøre og ikke gjøre, akseptere og ikke akseptere. Er du klar for å skape en sunn og god relasjon både inni og utenfor deg? Så lytt og få gode råd her nå i denne episoden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(333)

181. Hva er egentlig ekte kjærlighet?❤️

181. Hva er egentlig ekte kjærlighet?❤️

Dette er ukens spørsmål fra en av lytterne.Ekte kjærlighet er ulikt for alle, men her i denne episoden deler Anniken sine tolkninger av hva det er.Lytt og bli inspirert hvordan du kan oppleve ekte kjæ...

25 Tammi 202411min

180.Vanskelig å være deg selv i romantiske relasjoner

180.Vanskelig å være deg selv i romantiske relasjoner

Kjenner du på det av og til? Lytt å bli inspirert til kjenne etter hva du virkelig ønsker og hvilken rolle du har lyst å ha i dine nære relasjoner.Hva som føles rett og hva som føles naturlig er ofte ...

17 Tammi 20248min

179. Hva betyr det å prioritere seg selv. Og hvorfor er dette så vanskelig?

179. Hva betyr det å prioritere seg selv. Og hvorfor er dette så vanskelig?

Svaret er at du har ikke lært å være førsteprioritet. Men den gode nyheten er at du kan lære det nå. Lytt til denne episoden og få gode og viktige råd som kan hjelpe deg til å skape det kjærlighetsliv...

11 Tammi 202412min

178. For å få forandring i mitt kjærlighetsliv måtte jeg begynne å ta noen nye valg

178. For å få forandring i mitt kjærlighetsliv måtte jeg begynne å ta noen nye valg

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Tammi 202431min

177. De beste nyttårsforsettene for deg i 2024❤️

177. De beste nyttårsforsettene for deg i 2024❤️

For å ha det bra må vi ta gode valg for oss selv!Lytt å bli inspirert til at nyttårsforsetter blir best når du vet hvem du er og hva dine verdier er.Har du lyst på inspirasjon så er denne episoden for...

29 Joulu 202315min

176. Julaften og romjulen - stor glede eller skuffelser av forventninger som ikke blir innfridd?

176. Julaften og romjulen - stor glede eller skuffelser av forventninger som ikke blir innfridd?

Lytt å bli inspirert til enkle grep du kan ta for at julaften og romjulen kan bli fin for deg!I denne tiden er det viktig å huske på sunne grenser og leve i tråd med dine egne verdier.Gjest i desember...

22 Joulu 202316min

175. Julebord en slags risikosport?

175. Julebord en slags risikosport?

Vi snakker litt om utfordringen med julebord og hva hvordan du kan unngå situasjoner du egentlig ikke vil være i.Gjest i desember parterapeut og sexolog Andreas Haaheim Hosted on Acast. See acast.com/...

14 Joulu 202316min

174. Vi snakker om sex og følelser!

174. Vi snakker om sex og følelser!

Kan sex og følelser være vanskelig å kombinere?Vi lever i en tid der det aldri har vært så mye informasjon om sex i sosial medier, artikler og reality serier men følelsene er ikke alltid med.Lytt å bl...

7 Joulu 202317min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
psykopodiaa-podcast
rss-duodecim-lehti
adhd-podi
aamukahvilla
kesken
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-hereilla
filocast-filosofian-perusteet
rss-taloustaito-podcast
rss-turun-yliopisto
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-synapselingo-opi-englantia