#9 - Når tingene blir minnene våre

For en stund tilbake så fikk jeg spørsmålet fra et medlem om hva hun kunne gjøre med alle tingene som opplevdes som et minne, fordi de minnet henne om noe eller noen. Skjønner akkurat hva hun mener for gjenstander kan være akkurat den triggeren du trenger for å huske tilbake til en stund, periode eller person.

I denne episoden ser vi på tre verktøy du kan bruke for å rydde i minner og gjenstander, og hvordan du kan gi slipp på ting uten å miste minnene. Lær hvordan bilder, minnebokser og det å gi ting et nytt liv kan hjelpe deg å ta vare på de viktigste minnene.

Kapitler:

00:00 Velkommen og introduksjon til temaet

02:53 Bilder som trigger minner og følelser

04:53 Hvordan minnebokser hjelper med organisering

07:10 Prioritering av minner og ting

08:09 Viktigheten av å velge ut de mest verdifulle minnene

09:09 Gi ting et nytt liv og dele gleden

09:44 Spør deg selv: Kan andre få glede av dette?"

11:04 Gaven av å gi videre og beholde minnene selv

12:31 Oppsummering av verktøyene og viktigheten av å velge

13:01 Avslutning og takk for at du lyttet

Høstens ryddeutfordring starter snart! (1-21. september 2026)

Høstens ryddeutfordring er for deg som har for mye og er klar for å rydde gjennom tingene dine.

Tidlig ute-pris ut onsdag 26. august 2026 - les mer og bli med her:

https://www.ryddemagi.no/ryddeutfordring
Mer ryddeinspirasjon?

Hvis du allerede vet at du har for mange ting, start med listen med 119-tips [gratis] om hva du kan gi slipp på i dag:

https://www.ryddemagi.no/119-tips

Les mer om Ryddemagiklubben, et fellesskap med ryddere, månedlig inspirasjon og lærerike videoer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(10)

#8 - Rydde, rydde eller rydde?

Har du tenkt over at vi bruker orde rydde om rydding, uansett hva som egentlig er hensikten? Uansett hva vi ønsker å oppnå?Du vil rydde kjøkkenet etter middag, du vil rydde gjesterommet så det er klar...

19 Elo 16min

#7 - Den stille støyen

Har du tenkt på at alle tingene rundt deg snakker til deg? Det skjer helt stille, men sender tingene ut beskjeder til deg med negativ betydning så blir det en stille, men masete støy. Det blir vanskel...

6 Elo 10min

#6 - 5 sannheter om rydding jeg skulle ønske jeg visste før jeg startet

Det er 10 år siden eg starta å rydde opp for alvor i egne ting og litt 9 år siden mitt første ryddeoppdrag. På disse årene har jeg fått mye god læring og innsikt og jeg vil i dag fortelle om 5 sannhet...

17 Heinä 27min

#5 - Kan du rydde huset på 10 minutter?

Kan du rydde opp et hjem på 10 minutter når det er rot overalt og alle steder du kan lagre ting? Det er spørsmålet som belyses i denne episoden av Mer med mindre. Bjørg Anita Såtendal deler sin favori...

2 Heinä 10min

#4 - 7 typer rot som lager kaos i klesskapet ditt

I denne episoden så deler Bjørg Anita Såtendal innsikt om hvordan rydde ut i klesskapet ved å identifisere og kvitte seg med syv typer klær som skaper kaos. Dette er en guide for å skape et mer funksj...

4 Kesä 17min

#3 - Hva står rot i veien for?

Denne episoden utforsker Bjørg Anita hvordan rot påvirker vårt liv, fra fysisk plass i hjemmet vårt til mental velvære. Hun deler innsikter om hvordan rot står i veien for det du ønsker, og rett og sl...

21 Touko 15min

#2 - Hvor starter ryddejobben?

I denne episoden av 'Mer med Mindre' diskuterer Bjørg Anita hvor man kan starte oppryddingen i hjemmet. Hun deler sine erfaringer og gir råd om hvor man bør begynne, med fokus på rom som kjøkken, klær...

7 Touko 11min