3. Trening er ikke bare for tynne, spreke folk
Leve Levin!29 Huhti

3. Trening er ikke bare for tynne, spreke folk

Trening er også for lett overvektige, litt gamle folk! Levin går tur, gjerne langt og ofte. Men er det egentlig å trene? I forrige episode sa kreftekspert Torgrim Tandstad at trening kan hindre tilbakefall av kreft. I denne episoden får vi besøk av treningsforsker og professor Ulrik Wisløff. Ulrik har vært med å utvikle et poengsystem som tar utgangspunkt i pulsen.

Programledere er Levin Nestvold jr. og Anne Dorte Lunås

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(5)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
paritellen
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
paaasia-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-terapiaklubi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-sanelunpurku-podcast
fitnesskuplassa