3. Trening er ikke bare for tynne, spreke folk
Leve Levin!29 Huhti

3. Trening er ikke bare for tynne, spreke folk

Trening er også for lett overvektige, litt gamle folk! Levin går tur, gjerne langt og ofte. Men er det egentlig å trene? I forrige episode sa kreftekspert Torgrim Tandstad at trening kan hindre tilbakefall av kreft. I denne episoden får vi besøk av treningsforsker og professor Ulrik Wisløff. Ulrik har vært med å utvikle et poengsystem som tar utgangspunkt i pulsen.

Programledere er Levin Nestvold jr. og Anne Dorte Lunås

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(5)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-hereilla
rss-sanelunpurku-podcast
terapiassa
paaasia-podcast
junnut-pelissa
onnen-kuplia