DreamTALK10 Heinä 2023

#186 Voimaa ja rohkeutta mikrobiomista: Haastattelussa Maria Varon💪

Maria Varon on nainen Moi Forest tuotesarjan ja Elävä Iho kirjan takana ja tietää enemmän kuin moni muu ihon hyvinvoinnista ja siitä miten paljon se, miten ihoamme kohtelemme vaikuttaa meihin ja sitä kautta kokonaisvaltaisesti elämäämme ja myös ympärillämme oleviin ihmisiin.

Tässä jaksossa kuulet siitä, miten ihon mikrobiomi vaikuttaa hyvinvointisi lisäksi myös esimerkiksi unelmiisi, rohkeuteesi ja siihen, miksi joku ihminen vetää puoleensa ja tuntuu omalta ja joku toinen taas ei. Ja miten mikrobimit voivat vaikuttaa myös siihen, että sinusta tulee rohkeampi tai muulla lailla enemmän sellainen, kun haluat olla.

Mikrobiomien ja kokonaisvaltaisen ihonhoidon lisäksi Maria tietää paljon myös chakroista ja jaksossa sukellamme myös chakrasupervoimiin ja sen vaikutukseen elämässämme.

Tässä jaksossa kuulet mm:

miten ja miksi kannattaa halata ja koskettaa enemmän
miten ja miksi voi tulla rohkeammaksi hengaamalla oikeiden ihmisten kanssa
miksi kotieläimestä voi olla enemmän hyötyä hyvinvointiisi kuin ajatteletkaan
miksi todella kannattaa mennä metsään enemmän ja miten lehmänlanta💩 voi olla suurempi voimavara kuin koskaan olet tullut ajatelleeksikaan

Kuuntele joko jakso koska Marialla on paljon tärkeää asiaa. Tämän jakson avulla inspiroidut pitämään huolta mikrobiomistasi. Unelmiesi ja omannäköisen elämäsi takia.

🌲Tutustu Moi Forest tuotteisiin täältä: moiforest.com
📲 Tutustu Maria Varoniin täältä: instagramissa
🎧 Kuuntele Marian Elävä Iho- kirja äänikirjana. 45 päivää ilmaista kuuntelua Nextoryssa täältä: nextory.fi/dreamtalk. (kaupallinen yhteistyö Nextoryn kanssa)
📖 Tutustu Marian Elävä Iho- kirjaan ja tilaa omasi täältä.

🙋‍♀️💗✨Ps. Muista tutustua lisää Mariaan ja Moi Forestiin.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(209)

#17 Motivaatio hukassa? 4 vinkkiä siihen miten löydät sen.

Motivaatiohan ei tule vain odottelemalla. Mutta mistä se sitten syntyy ja mitä voit tehdä kun susta tuntuu että motivaatio on hukassa? Kuuntele neljä vinkkiä siihen miten voit löytää motivaation sun t...

26 Helmi 201918min

#16 Voita pelkosi! Kolme keinoa rohkeampaan elämään

Tässä jaksossa autan sinua ymmärtämään sitä miksi pelkäät ja annan kolme keinoa pelkojen voittamiseen. Rohkeus on lihas mitä sä pystyt harjoittamaan ja pelkojen ei tarvitse olla sun unelmien tiellä.

20 Helmi 201943min

#15 Monta syytä siihen miks sun kannattaa olla just sä

Se että uskallatko sä olla sä määrittää tosi paljon sun elämää ja sitä ootko onnellinen vai et. Jso yrität esittää jotain, saat ympärillesi vääriä ihmisiä, sellaisia jotka tykkäävät susta sellaisena k...

29 Tammi 201913min

#14 Uskalla sanoa EI

Ei:n sanominen on yksi tärkeimmistä asioista hyvinvointisi kannalta. Sä et voi olla kaikkea kaikille ja sä et voi tehdä kaikkea. Multitasking on täyttä puppua jo aivotutkimuksenkin mukaan. Jos oikeast...

24 Tammi 201922min

#13 Mikä on sun juttu ja teetkö sitä?

Elätkö sun elämää tehden sun juttuja vai oletko hukassa vaihtoehtojen keskellä? Mitä on FOMO (fear of missing out) ja miksi se voi haitata sun elämää? Elämä on täynnä mahdollisuuksia ja vaihtoehtoja. ...

16 Tammi 201912min

#12 Lopeta "muka haluaminen"!

Väitän, että jos et ole menossa kohti sun unelmaa NYT ja/tai jos sun on vaikea löytää motivaatiota tekemiseen, sä et tiedä sun miksiä. Tässä jaksossa haluan haastaa sut ajattelemaan syvemmin sitä tied...

11 Tammi 201914min

#11 Viisi tärkeää oppia

Tässä jaksossa paljastan sinulle isoimmat oppini vuodelta 2018. Vuoden lopussa teen aina katsauksen menneeseen vuoteen. Mistä olen erityisen kiitollinen, mutta erityisesti mitkä ovat olleet isoimpia h...

6 Tammi 201947min

#10 Sun loppuelämä voi olla sun parasta aikaa

Tässä jaksossa pääset kuuntelemaan live esiintymistäni pienelle ryhmälle. Mitä jos joulun pyhinä pysähtyisit sen ääreen mitä oikeasti haluat. Jos pysähtyisit ennen vuoden vaihtumista. Jos sulkisit sil...

24 Joulu 201828min