91. PT-Emelie om vägen till att lyfta tungt
Emelie är tillbaka i podden! Vi uppdaterar er på min träning och hur vår plan ser ut framöver. Emelie berättar hur hon tar sig igenom 2 veckor VAB och hur hon hittar lite egentid . Dessutom: Vi bjude...
17 Helmi 202549min
90. Vad är Obesitas? Professor Ylva Trolle Lagerros förklarar
Idag gästas jag av Ylva Trolle Lagerros, överläkare och professor vid Karolinska Institutet. Äntligen får jag dyka ner i alla frågor kring obesitas och vad som egentligen händer i kroppen när man drab...
10 Helmi 20251h 7min
89. Soraya Lavasani – Feedback när man är kurvig i TV
I detta härliga avsnitt gästar min vän Soraya podden. Soraya känner ni igen från bla Nyhetsmorgon, men hon är numera även en riktigt hälsoinspiratör på Instagram. Vi pratar om träning för styrka och i...
3 Helmi 202551min
88. Stigman, KBT och Psykologen Elsie på besök!
Idag gästas jag i podden av Elise Lindman, utbildad och legitimerad psykolog och idrottspsykolog. Hon jobbar med metoderna KBT och ACT, och driver egen verksamhet samt jobbar deltid på en vårdcentral ...
27 Tammi 202546min
87. Not Fanny Anymore 2.0
Många av er är redan bekanta med Emelie Pisano, men för er nya lyssnare möter ni i dagens avsnitt Emelie som har varit Fannys coach, PT och kostrådgivare sedan 20 april 2023 när hälsoresan började. Em...
20 Tammi 202548min
86. Nypremiär med fantastiska Renée Nyberg!
I nypremiären av podden gästas Fanny av Renée Nyberg. Renée tar upp alla frågor som nog många av er lyssnare undrat över. Hur har allt gått med medicinen? Det blir invägning! Och vad är planen med pod...
13 Tammi 20251h 7min
85. Julspecialen som avslöjar allt!
En av de mest efterfrågade personerna gästar nu podden. Min mamma Monica. Mamma delar med sig om sin oro att förlora mig likt min pappa dog när han bara var 33 år. Vi pratar om min förändring under de...
23 Joulu 202456min
84. Ett vägskäl
Podden har kommit till ett vägskäl. Vi säger inte mer i texten utan välkomnar er in att lyssna och ta del av vårt samtal. Kram från oss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Joulu 202438min
