#075. Ett rikt liv med lugn i – vad får plats när vi slutar fylla alla tomrum?

Efter en längre paus är jag tillbaka i dina lurar. 🧡

När vi hördes senast, den 21 maj på min 48-årsdag, pratade jag om min längtan efter att skapa ett vitt ark. Att inte planera hösten, inte fylla kalendern med nya kurser och inte direkt hitta en ny lokal för min shiatsu.

Jag ville skapa mellanrum.

Och nu är hösten här. Och det där vita arket? Det är fortfarande ganska vitt. Fast ändå inte. För något jag börjat upptäcka är att ett vitt ark inte behöver betyda ett tomt liv. Tvärtom. Mitt liv känns väldigt rikt just nu, men det är ett rikt liv med lugn i.

I det här avsnittet delar jag med mig av vad som har hänt sedan sist. Om jobbet som dök upp och som jag först trodde var svaret på varför jag hade skapat en tom höst, men där jag istället kände lättnad när det inte blev mitt.

Om shiatsun som just nu får finnas väldigt småskaligt. Om resan med familjen till Zürich, Angers och Paris. Om hur mycket jag njuter av att ha tid att rensa, städa och komma i ordning hemma. Och framför allt om tiden med Freja. Att kunna fånga de där stunderna när hon vill prata, plugga tillsammans eller bara dela det som bubblar i en 13-årings liv.

Jag berättar också om en längtan som äntligen blivit verklighet, att sova ute. Att tillbringa en lördagskväll framför en öppen eld istället för framför teven, krypa ner i sovsäcken och låta naturen få ta mer plats i mitt liv.

Jag vet att jag vill ha mer av det. Men det finns också väldigt mycket jag inte vet. Och kanske är det precis där jag behöver vara just nu. För tänk om uppgiften inte alltid är att komma på vad vi ska fylla det tomma arket med? Tänk om vi ibland istället behöver upptäcka vad som får plats när vi låter bli att fylla det?

Veckans ikigaifråga:

Hur skulle ett rikt liv med lite mer lugn i se ut för dig?

Vad skulle du vilja ge lite mer plats?

Och kanske lika viktigt – vad skulle du behöva ge lite mindre plats?

En podd med mig, Malin Bjerkestig.

Mig hittar du på Ikigaivision.se – en plattform för dig som vill finna och leva din ikigai, ditt drömliv.

Och du – gilla, dela, kommentera och prenumerera gärna på Ikigaipodden! 🤸‍♀️

Ta hand om dig och dina drömmar!

Allt gott, Malin 🧡