68. Elämäntapamuutos ja salitreenin aloitus
Mamma Mia17 Elo 2023

68. Elämäntapamuutos ja salitreenin aloitus

Henna ja Vilma ovat tehneet elämäntapamuutoksen, sillä kaksikko on päättänyt edistää hyvinvointiaan terveellisillä elintavoilla. Kaksikolla onkin jaettavanaan ajatuksia tasapainoisesta ruokavaliosta ja liikunnasta. Henna on aloittanut Vilman vanavedessä salilla käymisen, välillä salille on vaikea lähteä, mutta treenin jälkeen mieli ja keho kiittävät!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(209)

193. Pää boksereissa ja ikääntymisen merkkejä

193. Pää boksereissa ja ikääntymisen merkkejä

Vilma on teettänyt Pretty Boylle bokserit. Miksi ne Vilman itsensä mielestä ovat "IHAN HIRVEET"? Henna lähettelee videoita minne sattuu, ja pohtii, kuinka vanhaksi olet tullut kun alat tilaamaan sisu...

22 Tammi 58min

192. Vilma wrapped

192. Vilma wrapped

Mitä Vilman elämään kuuluu? Mikä on parisuhdestatus? Onko podcastin tekeminen edelleen ok? Seiskan mukaan Vilmalla oli kolme lasta mukana risteilyllä. Mistä yksi lapsi oli tullut? Millä asenteella Vil...

15 Tammi 45min

191. Etsintäkuulutuksia ja kosteita paikkoja

191. Etsintäkuulutuksia ja kosteita paikkoja

Mitä sellaista Vilma kertoo jakson alussa, että Henna jää sanattomaksi? Miten kaksikon valmistautuminen vuoden ensimmäiseen nauhoitukseen meni?Henna kertoo kiinnostavia anekdootteja reissustaan. Miten...

8 Tammi 1h 23min

190. Q&A - Vuosi käyntiin ryminällä

190. Q&A - Vuosi käyntiin ryminällä

Vuosi käyntiin ryminällä! Luvassa rehellinen Q&A. Tuleeko Hennalle ja Vilmalle pian juhlat ja meet&greet?Luvassa mm. seuraavat kysymykset:Pärjäisittekö ilman miestä lasten kasvatuksessa?Millaista kuri...

1 Tammi 54min

189. Sohvia ja silakoita

189. Sohvia ja silakoita

Henna ja Vilma jakavat joulun välipäivien perinteitä ja hauskoja hetkiä, kun he valmistautuvat siirtymään uuteen vuoteen. Vilmalle sohvakeissi tuottaa harmaita hiuksia. Keskustelu kääntyy myös mennee...

25 Joulu 202546min

188. Joulua, matkoja ja rakkautta

188. Joulua, matkoja ja rakkautta

Tässä jaksossa Henna ja Vilma keskustelevat juuri ennen joulua olevista suunnitelmistaan ja matkoistaan. Henna valmistautuu Thaimaan reissuun ja jakaa tunnelmiaan, kun matka lähestyy. Miten jouluperin...

18 Joulu 202542min

187. Kauneudenhoito-spesiaali!

187. Kauneudenhoito-spesiaali!

Tässä jaksossa Henna ja Vilma saavat vieraakseen Elina Palosen, joka jakaa mielenkiintoisen matkansa kosmetiikan maailmaan. Keskustelu käsittelee ihonhoitoa, meikkaamista ja jopa tuoksujen merkitystä ...

11 Joulu 20251h 20min

186. Ootsä onnellinen?

186. Ootsä onnellinen?

Tässä jaksossa Henna ja Vilma syventävät keskusteluaan onnellisuudesta ja elämästään. Miten julkinen paine ja muiden mielipiteet vaikuttavat heidän itsetuntoonsa? Henna avaa persoonansa eri puolia ja ...

4 Joulu 202548min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
seitseman
sita
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
ihme-ja-kumma
i-dont-like-mondays
hupiklubi
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
mamma-mia
rss-murhan-anatomia
kolme-kaannekohtaa
yopuolen-tarinoita-2
rss-palmujen-varjoissa
aikalisa
kummitusjuttuja
lahko