Biohackingpodden17 Touko 2021

Avsnitt 6: Neurohacking del 2 - Ångest

I det här avsnittet pratar jag om:

Olika typer av ångest och ångestsyndrom
Vad ångest är för någonting (rent biokemiskt)
Varför man får ångest och
Hur man blir fri!

Jag delar även lite personliga erfarenheter och hur jag gjorde för att bli ångestfri. Som vanligt pratar jag fritt och öppet utan att diskriminera, nämner läkemedel och tillskott, inte för att uppmuntra till bruk av någonting utan för att tydliggöra vissa neurokemiska principer. Som vanligt har du ett eget ansvar för hur du väljer att använda informationen.

Mer läsning hittar du på: martinajohansson.se samt instagram: Nextlevelbiohacking.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(12)

Avsnitt 4: Extreme carnivore, blod-hjärnbarriären & läckande tarm

Det här avsnittet handlar om mitt senaste kostexperiment (extreme carnivore), leaky gut och leaky brain. Det hela började med att jag testade positivt på ett test för läckande tarm. Mina tarmar var al...

2 Touko 202136min

Avsnitt 3: Depression, demens & metabol ohälsa

Det här avsnittet handlar om depression, demens och metabol ohälsa: Hur hänger depression ihop med Alzheimers sjukdom? Vad kan vi lära oss om Alzheimer som vi kan applicera på det vi redan vet om meta...

27 Huhti 202139min

Avsnitt 2: Psykedelisk terapi

Det här avsnittet är en intervju med Filip Bromberg: Filip är legitimerad psykolog och expert på vetenskapen och forskningen kring psykedelisk terapi. Vi pratar om microdosing, fördelar och risker med...

18 Huhti 202149min

Avsnitt 1: Neurohacking

Det här avsnittet handlar om neurohacking och neurokemisk reparation: Hur du kan balansera dina signalsubstanser (serotonin, dopamin, noradrenalin, GABA och acetylkolin) och uppnå "the edge effect" dä...

12 Huhti 202149min