Trening i svangerskapet og etter fødsel
Kvinnehelsepodden8 Heinä 2022

Trening i svangerskapet og etter fødsel

Det er viktig å være fysisk aktiv hele livet, også når du er gravid. Men er det noen øvelser, eller aktiviteter du ikke bør gjøre med barn i magen? Er det trygt å løpe, når du er gravid? Kan hard trening bidra til at fødselen starter? Sammen med forsker Katrine Mari Owe knuser vi noen myter om å trene med barn i magen. Marte Skrivervik deler også sine tips til treningsglede, og hvordan hun tilrettela aktivitetene ettersom magen vokste.

Gjester: Katrine Mari Owe og Marte Skrivervik.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(56)

Amming: Helseeffekter, kosthold og vektnedgang

Amming: Helseeffekter, kosthold og vektnedgang

Vi vet allerede at morsmelk er gunstig for barnet, men visste du at amming også er positivt for mors helse? Amming ser ut til å redusere mors risiko for hjerte-karsykdom og diabetes senere i livet. Me...

22 Joulu 202327min

Plager etter fødsel: Fremfall og lekkasjer

Plager etter fødsel: Fremfall og lekkasjer

Under et svangerskap og ved fødsel kan bekkenbunnen bli svekket. Det kan føre til flere komplikasjoner, blant annet underlivsfremfall og ulike typer lekkasjer. Dette er plager mange kvinner opplever, ...

15 Joulu 202337min

Assistert befruktning med donoregg og donorsæd

Assistert befruktning med donoregg og donorsæd

Visste du at ufrivillig barnløshet rammer ca. hvert syvende par? Heldigvis finnes det flere behandlingstilbud. For noen kan det bli aktuelt å bruke egg eller sæd fra donor. Men hvordan fungerer dette ...

8 Joulu 202345min

Blodpropp i svangerskapet

Blodpropp i svangerskapet

I dag snakker vi om blodpropp i svangerskapet, som heldigvis er en sjelden komplikasjon. Et svangerskap øker risikoen for blodpropp med 5-10 ganger. Dette kan være farlig om man ikke oppdager det i ti...

1 Joulu 202336min

Spontanabort

Spontanabort

Mange kvinner har opplevd en eller flere spontanaborter i løpet av livet. Det er ulike tall på hvor stor andel av graviditeter som faktisk ender i spontanabort, men det antas at dette gjelder opptil 2...

24 Marras 202343min

Abort: Det vanskelige valget, tabu og kvinners opplevelser

Abort: Det vanskelige valget, tabu og kvinners opplevelser

Rundt 30 prosent av norske kvinner tar abort i løpet av livet. Likevel er abort et tema som er underkommunisert og tabubelagt. Hvorfor er det sånn? Hvordan er det egentlig å ta abort? Og hvilken oppfø...

17 Marras 202333min

Abort og prevensjonskepsis

Abort og prevensjonskepsis

Denne episoden handler om et tema som er sårt for mange, nemlig selvbestemt abort. Det kan være svært vanskelig å bestemme seg for å fullføre eller avbryte et svangerskap. Mange kvinner savner informa...

10 Marras 202334min

Svangerskapsforgiftning og hjerte- karsykdommer senere i livet

Svangerskapsforgiftning og hjerte- karsykdommer senere i livet

Forskere har funnet ut at det er en sammenheng mellom svangerskapsforgiftning, eller preeklampsi, og hjerte- og karsykdommer senere i livet. Kvinner med preeklampsi har dobbelt så høy risiko for å få ...

7 Heinä 202327min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
utelias-mieli
rss-duodecim-lehti
radio-antro
mielipaivakirja
rss-ylistys-elaimille
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi
docemilia
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-tiedetta-vai-tarinaa