Energipodden28 Syys 2023

Sårbar!

Det här avsnittet handlar om att även acceptera och omfamna de sidor hos dig själv som är mindre charmiga, dina skuggsidor. Jag beskriver vad som händer i mig vid för mycket hjärntrötthet och stress. Jag ger också tips på vad jag själv gör för att omfamna mig själv.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(4)

Det där med andlighet

I det här avsnittet delar jag med mig av min nära döden upplevelse som jag fick i samband med en massiv hjärnblödning. Det handlar om att hämta hem sig själv och att sluta skämmas.

7 Kesä 202317min