Mat & Ernæring EP9 | Fett og Oljer | Mettet Fett, Planteoljer vs Animalsk Fett, Omega-6, Fettsyrer, LDL
Wolfgang Wee Uncut11 Loka 2023

Mat & Ernæring EP9 | Fett og Oljer | Mettet Fett, Planteoljer vs Animalsk Fett, Omega-6, Fettsyrer, LDL

Wolfgang Wee Uncut presenter: Mat & Ernæring med Birger Svihus. Birger Svihus er professor ved Institutt for husdyr- og akvakulturvitenskap ved Norges miljø- og biovitenskapelige universitet.

Ingenting er viktigere for vår helse enn hva slags mat og mengden vi spiser. I denne podcastserien snakker vi oss gjennon alle de ulike typene mat som definerer vårt kosthold. Målet er intet mindre enn at dette skal være den definitive guiden til et kosthold som sørger for at vi lever lenge i landet. Men mat handler ikke bare om helse. Derfor snakker vi også om opphav, produksjonsmåter, og konsekvenser for miljø og dyrevelferd av denne viktigste, mest omgripende og kompliserte av våre næringer.

0:00 Overvåkning
4:55 Nye kostholdsrådene
13:55 Trenger vi kostholdsråd?
18:00 Vitenskap og akademia
23:00 Fettsyrer og kjemi
25:00 Mettet, umettet, flerumettet fett
28:19 McDonalds-historien
38:40 Løse opp fett og olje
44:00 LDL-partiklene
49:20 Hvorfor må vi ha fett?
51:50 Planteoljer bedre enn animalsk?
55:17 Kilder til mettet fett
58:43 Dropper rådet om mettet fett
1:01:48 For mye Omega-6?
1:03:37 Fettsyreforvirring
1:05:25 Planteoljer og omega-6
1:06:40 Animalsk fett vs karbohydrater?
1:12:27 20% går på hjertemedisiner
1:15:21 Hjertemedisiner vs kosthold
1:19:49 Godt kosthold = En livsstil
1:20:22 Ultralyd av halspulsåren
1:26:35 Smør + løk = Kjøkkenbrann

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(775)

 Asle Toje | Venezuela Spesial (Reprise fra 2021) | Hvordan Kunne Det Gå Så Galt?

Asle Toje | Venezuela Spesial (Reprise fra 2021) | Hvordan Kunne Det Gå Så Galt?

Wolfgang Wee Uncut #191: Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. 00:00 Kaffeslutt 02:16 Kaffe i Venezuela 06:34 Ms. Venezuela 07:34 6 mill har migrert / Humanitær krise 09:19 Målet med reisen 09:58 Folk graver i søpla 11:10 Caracas er verdens farligste land 11:54 Våpen 13:41 Hva skjedde med Venezuela? 15:00 Kriminelle gjenger styrer deler av landet. FARC 18:11 Ingen forstår hvordan landet styres 23:30 Hugo Chavez ødelegger oljenæringen 28:47 Hvordan forklarer folket kollapsen? 32:03 Status i Caracas 35:00 Revolusjon? 37:44 Universitetene bidro til kollapsen 39:40 Historisk tilbakeblikk 43:54 Hæren og nasjonalgarden 45:58 Vår oppgave er å holde mørket på avstand 47:03 Humanitær krise i Venezuela 47:40 Hvordan vil dette ende? 50:20 Asles egen sikkerhet i Venezuela 53:40 Ble arrestert 56:00 Har vesten sovet i timen? 58:50 Kompetente og inkompetente diktaturer 1:03:00 Regimets støtte 1:03:49 Fungerende presse? 1:05:50 Katolske kirkens rolle i krisen 1:14:14 Et Venezuela et varsko for vesten? 1:18:30 Hvordan rive stykker i et samfunn på 20 år 1:25:24 Militær Intervensjon 1:27:56 Hvorfor Venezuela Opprører Asle Toje Personlig 1:31:17 Hvorfor Asle dro ditSee omnystudio.com/listener for privacy information.

4 Tammi 1h 37min

#721 - Lars Dehli | Fem Erotiske Språk, Parterapi, Hitler, Stalin, Testo

#721 - Lars Dehli | Fem Erotiske Språk, Parterapi, Hitler, Stalin, Testo

Wolfgang Wee Uncut #721 - Lars Dehli er klinisk psykolog og spesialist i kognitiv terapi. 0:00 Klatring1:10 Ble sydd på kjøkkenbordet 6:00 Hitler og testosteron 8:18 Hitlers ballesyndrom 14:30 Stalin16:14 Stalins paranoia 18:10 Wolfgangs blodprøver21:00 Veganer23:00 Psykologipodcast25:10 Fem erotiske språk 31:01 60% har en fetish 35:40 Elektriske blikk37:04 Nekrofile forlystelser 41:30 Parterapi43:05 Bedre enn parterapi og sexologi47:22 Frokost i senga52:00 Kosttilskudd, snus og psykologi53:33 Oppfordrer til å bruke snus See omnystudio.com/listener for privacy information.

2 Tammi 59min

#722 - Fedon Lindberg | Overvekt og Fedme, Kosthold vs Medisiner, Slankesprøyter: Felle Eller Løsningen?

#722 - Fedon Lindberg | Overvekt og Fedme, Kosthold vs Medisiner, Slankesprøyter: Felle Eller Løsningen?

Wolfgang Wee Uncut #722: Fedon Lindberg er lege og forfatter. Kjøp boken her: https://lillemane.no/product/slankerevolusjonen-pa-resept/ 0:00 Fedme og diabetes 2:18 Fedme ble ikke ansett som et problem 5:50 Dårlige valg 10:58 Uimotståelige matvarer 14:00 Stress 16:30 Slankemedisiner 25:40 Godkjenning av slankemedisiner 28:06 Pris 29:45 Slankere og sykere 30:05 Hvordan fungerer slankesprøyter? 32:45 Hva skjer når du slutter på Ozempic? 33:41 Bivirkninger 41:42 Medisiner utskrives på feil grunnlag 45:51 Midler mot fedme 47:24 Det skulle vært ulovlig 49:00 Ernæringsfysiologer på resept? 51:40 Helsemyndighetene må tilrettelegge for folk 1:02:00 SpiseforstyrrelserSee omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Tammi 1h 5min

#720 -  Lars Dehli | Datingapps: Kvinners Minimumskrav vs Guttas Krav

#720 - Lars Dehli | Datingapps: Kvinners Minimumskrav vs Guttas Krav

Wolfgang Wee Uncut #720 - Lars Dehli er klinisk psykolog og spesialist i kognitiv terapi. 0:00 Blåveis2:00 Datingapp9:00 Høyde 11:08 Vil ikke ha menn under 12:50 Går glipp av bra mannfolk 18:28 Burde kvinner senke standarden sin? 22:10 Match med høye damer! 27:00 Kjøtthuer30:00 Lage datingprofil35:00 Utdanning37:21 Krever høye, rike menn med høy utdanning46:00 Skru ned kravene51:00 Sjekking er tilbakeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

28 Joulu 20251h 11min

Vikinghistorie med Sturla Ellingvåg | NY EPISODE! | Del 5

Vikinghistorie med Sturla Ellingvåg | NY EPISODE! | Del 5

Vikinghistorie med Sturla Ellingvåg - Episode 5 Sturla Ellingvåg er historiker og forfatter. Han har i mange år vært involvert i DNA-prosjekter ved DNA-labene Geogenetics Centre i Danmark og Max Planck Institute i Tyskland. Episode 1: Fra Bronsealderen Til År 845https://youtu.be/MH8k_ya-viI Episode 2: År 845 - 911https://youtu.be/5X2DvpqEuaY Episode 3: År 911-1016https://youtu.be/-Zv7CxObqoY Episode 4: År 1016-1066https://youtu.be/L5BM3S4qp8Q I denne serien tar vi for oss vikingtiden fra start til slutt. Vi begynner allerede i bronsealderen og jobber oss grundig frem til år 1066, gjennom store personligheter, slag, folkevandringer og nye teorier. Vi utforsker germanernes ekspansjon, klankultur og tillitssamfunnet i Skandinavia, Karl den Store, Fimbulvinteren og vikingenes herjinger i Frankrike frem til år 845. I episode to snakker vi om irene, slaget ved Hafrsfjord, Harald Hårfagre og viktigheten av jern frem mot år 911. I episode tre snakker vi føydalismen, Gange-Rolv, Rollo, Rus-vikingene og Håkon ladejarl. Og i den siste og fjerde episoden skal det handle om Harald Hardråde, Battle of Cerami, det Lombardiske kongedømmet, og myter om vikingtiden. Kontaktinfo:https://sturlaellingvaag.nohttps://youtube.com/@vikingstorieshttps://www.instagram.com/sturlae 0:00 start 3:40 Autisme og schizofreni var hot i vikingtiden 6:00 IQ 11:17 Sykeliggjøring av mennesker 13:10 Kreativitet og råskap 19:41 RNA 25:38 Når startet vikingtiden? 29:03 Når startet vikingtiden? 36:56 Vikingenes høflighet 3 37:00 Danskene 43:00 Norgesveldet 50:15 Religion og mytologi 57:27 Vikingene og østenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

22 Joulu 20251h 5min

Vikinghistorie med Sturla Ellingvåg | Episode 1-4 (Fra 2023)

Vikinghistorie med Sturla Ellingvåg | Episode 1-4 (Fra 2023)

Vikinghistorie med Sturla Ellingvåg - Episode 1-4 (Fra 2022) Sturla Ellingvåg er historiker og forfatter. Han har i mange år vært involvert i DNA-prosjekter ved DNA-labene Geogenetics Centre i Danmark og Max Planck Institute i Tyskland. Episode 1: Fra Bronsealderen Til År 845Episode 2: År 845 - 911Episode 3: År 911-1016Episode 4: År 1016-1066I denne serien tar vi for oss vikingtiden fra start til slutt. Vi begynner allerede i bronsealderen og jobber oss grundig frem til år 1066, gjennom store personligheter, slag, folkevandringer og nye teorier. Vi utforsker germanernes ekspansjon, klankultur og tillitssamfunnet i Skandinavia, Karl den Store, Fimbulvinteren og vikingenes herjinger i Frankrike frem til år 845. I episode to snakker vi om irene, slaget ved Hafrsfjord, Harald Hårfagre og viktigheten av jern frem mot år 911. I episode tre snakker vi føydalismen, Gange-Rolv, Rollo, Rus-vikingene og Håkon ladejarl. Og i den siste og fjerde episoden skal det handle om Harald Hardråde, Battle of Cerami, det Lombardiske kongedømmet, og myter om vikingtiden. Kontaktinfo:https://sturlaellingvaag.nohttps://youtube.com/@vikingstorieshttps://www.instagram.com/sturlaeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

22 Joulu 20255h 47min

#719 - Inge Lindseth | Effektive Tiltak Mot Aldring: Kosthold, Sauna, Anti-komfort, Fasting, Løping, Kosttilskudd Økologisk Mat, Kjøtt, Alkohol (Aldersbrems)

#719 - Inge Lindseth | Effektive Tiltak Mot Aldring: Kosthold, Sauna, Anti-komfort, Fasting, Løping, Kosttilskudd Økologisk Mat, Kjøtt, Alkohol (Aldersbrems)

Wolfgang Wee Uncut #719 - Inge Lindseth er ernæringsfysiolog og forfatter, og aktuell med boken "Aldersbrems". Kjøp boken her: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/aldringsbrems-9788284371658 0:00 Fyllesyke 1:30 Plantekjøret 3:05 Alderdom 10:00 Tiltak mot aldring 17:38 Foryngelse av cellene våre 19:10 Hjernen 22:20 Fryse seg ned ved døden 27:00 Intermittent living 31:50 Sosiale relasjoner 35:17 Forskning på mus 37:30 Varme og kuldeeksponering 39:07 Det handler om å utfordre kroppen 45:08 Komfortkrisen 52:30 Proteiner 55:00 Løping 57:00 Hormoner 59:30 Lyd 1:02:16 Plantestoffer 1:06:00 Økologisk mat 1:07:26 Har du husket å svelge nok spermidin? 1:10:00 Kaffe 1:12:20 Krydder 1:13:20 Biologisk alder 1:15:00 Blodprøver, ChatGPT og kosttilskudd 1:21:00 Fasting 1:27:00 NAD 1:31:40 Kjøtt og carnivore 1:35:02 Helseskadelige kjøkkenvaner 1:38:00 Nikotin og alkohol 1:48:00 Epigenetiske tester 1:50:14 David SinclairSee omnystudio.com/listener for privacy information.

21 Joulu 20251h 57min

#718 - Tarje Skarbøe | Gode Tider For Trygge Meninger, Dårlig Humor og Skattefinansiert Kultur

#718 - Tarje Skarbøe | Gode Tider For Trygge Meninger, Dårlig Humor og Skattefinansiert Kultur

Wolfgang Wee #718 - Tarje Skarbøe er komiker og filmskaper. 0:00 Start6:00 Kranglefanter6:24 Hvor blir det av kranglefantene? 13:00 Playboy og Vi Menn17:00 Bøker25:00 Skattefinansiert underholdning28:24 Skal vi la kulturen dø ut? 32:10 Den korrupte runkeringen i Kulturrådet 39:10 Du kan ikke snakke fritt 43:20 Humor46:10 Dårlige tider for TV-komedier 50:52 Du må ha en mening om alt 55:10 Økonomisk støtte59:09 Sinne og protest 1:00:36 Kranglet med legen 1:05:53 Teknologi1:20:00 Science-fiction1:24:30 Fritid1:28:00 Black Mirror1:31:20 Robotgressklipper1:33:20 Barnefilmer = ADHD 1:36:20 Klipping1:41:30 Ikke lov å le på hytta1:47:00 Downs i norsk underholdning 1:49:00 Ny film2:00:00 Flygel og drivhus2:05:00 PodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

19 Joulu 20252h 16min

Suosittua kategoriassa Komedia

nikotellen
tuplakaak
antin-matka
anni-jaajo
ihan-oikeesti
olipa-kerran-otsikko
antin-palautepalvelu
rss-saarinen-shoy
antin-elokuvakerho
puurojengi
rss-kaheli
rss-nikotellen
rss-napy
kasper-ja-mikko-suomen-suosituin-podcast
everypodi
rss-tuhannes-podcast
ela-viitti
suomen-suosituin-podcast
rss-tuplakaak
radio-novan-aamun-iltapalat