Mat & Ernæring EP9 | Fett og Oljer | Mettet Fett, Planteoljer vs Animalsk Fett, Omega-6, Fettsyrer, LDL
Wolfgang Wee Uncut11 Loka 2023

Mat & Ernæring EP9 | Fett og Oljer | Mettet Fett, Planteoljer vs Animalsk Fett, Omega-6, Fettsyrer, LDL

Wolfgang Wee Uncut presenter: Mat & Ernæring med Birger Svihus. Birger Svihus er professor ved Institutt for husdyr- og akvakulturvitenskap ved Norges miljø- og biovitenskapelige universitet.

Ingenting er viktigere for vår helse enn hva slags mat og mengden vi spiser. I denne podcastserien snakker vi oss gjennon alle de ulike typene mat som definerer vårt kosthold. Målet er intet mindre enn at dette skal være den definitive guiden til et kosthold som sørger for at vi lever lenge i landet. Men mat handler ikke bare om helse. Derfor snakker vi også om opphav, produksjonsmåter, og konsekvenser for miljø og dyrevelferd av denne viktigste, mest omgripende og kompliserte av våre næringer.

0:00 Overvåkning
4:55 Nye kostholdsrådene
13:55 Trenger vi kostholdsråd?
18:00 Vitenskap og akademia
23:00 Fettsyrer og kjemi
25:00 Mettet, umettet, flerumettet fett
28:19 McDonalds-historien
38:40 Løse opp fett og olje
44:00 LDL-partiklene
49:20 Hvorfor må vi ha fett?
51:50 Planteoljer bedre enn animalsk?
55:17 Kilder til mettet fett
58:43 Dropper rådet om mettet fett
1:01:48 For mye Omega-6?
1:03:37 Fettsyreforvirring
1:05:25 Planteoljer og omega-6
1:06:40 Animalsk fett vs karbohydrater?
1:12:27 20% går på hjertemedisiner
1:15:21 Hjertemedisiner vs kosthold
1:19:49 Godt kosthold = En livsstil
1:20:22 Ultralyd av halspulsåren
1:26:35 Smør + løk = Kjøkkenbrann

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(718)

Anders Røyneberg | Sexologi, Stress, Lyst, Prestasjonsangst, Datingkultur, Pornoavhengighet, Parterapi

Anders Røyneberg | Sexologi, Stress, Lyst, Prestasjonsangst, Datingkultur, Pornoavhengighet, Parterapi

Wolfgang Wee Uncut #468: Anders Abraham Røyneberg er sexolog, terapeut, agronom og forfatter. Kjent på instagram som @arcticgardener. See omnystudio.com/listener for privacy information.

16 Helmi 20241h 50min

Lars Dehli | Hypnose | (Hvordan) Funker Det? Smerterskel, Smertelindring, Psykedelika, Traumer, LSD | Psykologi S01E06

Lars Dehli | Hypnose | (Hvordan) Funker Det? Smerterskel, Smertelindring, Psykedelika, Traumer, LSD | Psykologi S01E06

Wolfgang Wee Uncut presenterer "Psykologi med Lars Dehli" (podserie á seks episoder). Lars Dehli er klinisk psykolog, og er spesialist i kognitiv terapi. I denne serien tar vi for oss en rekke både aktuelle og tidløse psykologiske temaer og problemstillinger gjennom berømte studier, eksperimenter, statistikk og en god dose humor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

14 Helmi 20241h 20min

Kamelen | Karrieren, Business, Bråk Med Politiet, Oppvekst, Leo Ajkic, Låtskriving og Produksjon

Kamelen | Karrieren, Business, Bråk Med Politiet, Oppvekst, Leo Ajkic, Låtskriving og Produksjon

Wolfgang Wee Uncut #464: Marcus Kabelo Møll Mosele, aka Kamelen, er artist. 0:00 Leo Ajkic 6:00 Musikk 9:40 Ulike måter å lytte på 13:25 Utvikle seg som artist 17:00 Karrieren 22:40 Mesteparten går i søpla 25:00 Studio 30:30 Kanye 33:00 AI 33:50 Gjemme seg bak AI 37:00 Krypto 46:40 Banksystemet 49:34 Sosial kreditt 51:00 Business 56:45 Studier 1:02:00 Trygghet og pensjon 1:02:30 Staten sluker pensjonen 1:07:04 Dop og forretninger 1:07:04 Materielle goder 1:16:00 Politiet på nakken 1:16:10 Betongstøv på razzia 1:19:00 Alltid mistenkt for ruskjøring 1:21:06 Skværet opp med politiet? See omnystudio.com/listener for privacy information.

12 Helmi 20241h 28min

Birger Svihus | Kjøtt: Drøvtyggere Del 2 | Mat & Ernæring EP16 | Sau, Geit, Viltkjøtt

Birger Svihus | Kjøtt: Drøvtyggere Del 2 | Mat & Ernæring EP16 | Sau, Geit, Viltkjøtt

Wolfgang Wee Uncut presenter: Mat & Ernæring med Birger Svihus. Birger Svihus er professor ved NMBU. Ingenting er viktigere for vår helse enn hva slags mat og mengden vi spiser. I denne podcastserien snakker vi oss gjennom alle de ulike typene mat som definerer vårt kosthold. Målet er intet mindre enn at dette skal være den definitive guiden til et kosthold som sørger for at vi lever lenge i landet. Men mat handler ikke bare om helse. Derfor snakker vi også om opphav, produksjonsmåter, og konsekvenser for miljø og dyrevelferd av denne viktigste, mest omgripende og kompliserte av våre næringer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

8 Helmi 20241h 1min

Lars Dehli | Gråsoner i Psykologien | Manipulasjon, Selvhjelp, Sosial Angst, Iatrogene Skader | Psykologi S01E05

Lars Dehli | Gråsoner i Psykologien | Manipulasjon, Selvhjelp, Sosial Angst, Iatrogene Skader | Psykologi S01E05

Wolfgang Wee Uncut presenterer "Psykologi med Lars Dehli" (podserie á seks episoder). Lars Dehli er klinisk psykolog, og er spesialist i kognitiv terapi. I denne serien tar vi for oss en rekke både aktuelle og tidløse psykologiske temaer og problemstillinger gjennom berømte studier, eksperimenter, statistikk og en god dose humor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

6 Helmi 20241h 26min

Øystein Greni | Livet, Farsrollen og Selvransakelse, Oppveksten, Skilsmisser, Ærefrykt, Musikk, Forspilte Muligheter, Big Bang

Øystein Greni | Livet, Farsrollen og Selvransakelse, Oppveksten, Skilsmisser, Ærefrykt, Musikk, Forspilte Muligheter, Big Bang

Wolfgang Wee Uncut #463: Øystein Greni er artist.See omnystudio.com/listener for privacy information.

4 Helmi 20241h 59min

Anders Kjellén | Sunkost (Sponset episode) | Helse, Trening, Velvære, Kosttilskudd +++

Anders Kjellén | Sunkost (Sponset episode) | Helse, Trening, Velvære, Kosttilskudd +++

Denne episoden er et kommersielt samarbeid med Sunkost.See omnystudio.com/listener for privacy information.

3 Helmi 20241h 7min

Lars Dehli | Manifestering | Tenke Seg Til Suksess, Placebo, Nocebo, The Secret | Psykologi S01E04

Lars Dehli | Manifestering | Tenke Seg Til Suksess, Placebo, Nocebo, The Secret | Psykologi S01E04

Wolfgang Wee Uncut presenterer "Psykologi med Lars Dehli" (podserie á seks episoder). Lars Dehli er klinisk psykolog, og er spesialist i kognitiv terapi. I denne serien tar vi for oss en rekke både aktuelle og tidløse psykologiske temaer og problemstillinger gjennom berømte studier, eksperimenter, statistikk og en god dose humor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

31 Tammi 20241h 43min

Suosittua kategoriassa Komedia

nikotellen
tuplakaak
antin-matka
anni-jaajo
olipa-kerran-otsikko
ihan-oikeesti
puurojengi
rss-saarinen-shoy
antin-palautepalvelu
rss-podme-livebox
antin-elokuvakerho
mysteeripodcast
naakkavalta
kasper-ja-mikko-suomen-suosituin-podcast
rss-kaheli
everypodi
ei-saa-peittaa
rss-nikotellen
ela-viitti
radio-novan-aamun-iltapalat